Врач рассказала, как восстановить пищеварение после простуды
Врач рассказала, как восстановить цикл сна и бодрствования
Цикл сон-бодрствование привязан к солнечному свету и выработке мелатонина, который синтезируется в темное время суток. Мелатонин ускоряет засыпание, …
Врач назвала четыре шага для быстрого восстановления после простуды
Врач-терапевт Альфия Луценко рассказала о простых способах на пути к быстрому восстановлению после перенесенной простуды. Ее советы привела в своем T …
Врач рассказал, как восстановить режим сна после праздников
После праздников у многих людей сбит режим сна. Чтобы его восстановить, важно соблюдать несколько правил. В том числе необходимо засыпать при правиль …
Дерматолог Антимирова рассказала, как восстановить кожу после праздников
Новогодние праздники могут оставить отрицательный след на коже. Особенно это заметно в области глаз, где появляются темные круги и отечность. Кожа ст …
Врач объяснил феномен "простуды выходного дня"
Из-за хронического стресса на работе нервная система часто отвечает "простудой выходного дня", когда человек расслабляется. Также риск гриппа и ОРВИ …
Врач рассказал, как защититься от простуды ранней весной
Чтобы не заболеть ранней весной, нужно улучшить питание, больше двигаться и не торопиться переходить на легкие вещи. Об этом терапевт Лев Авербах рас …
Врач объяснил различия в симптомах простуды и гриппа
Одно из важных различий между простудой и гриппом заключается в скорости развития симптомов. Об этом рассказал Максимо Гомес, руководитель службы пул …
Врач обозначил пять главных ошибок при лечении простуды
Врач-терапевт, ведущий специалист сети клиник "Семейная" Александр Лаврищев в интервью газете "Вечерняя Москва" перечислил пять наиболее распростране …
Врач перечислила еду, от которой нужно отказаться во время простуды
Врач-эндокринолог Оксана Михалева рассказала об особенностях питания в период простуды. Кандидат медицинских наук призвала на время забыть о тяжелой …
Педиатр Морозова рассказала об опасных симптомах простуды у детей
Врач-педиатр АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Екатерина Морозова рассказала газете "Известия" об опасных симптом …
Врач назвала продукты, от которых стоит отказаться во время простуды
Во время простуды все силы организма направлены на борьбу с вирусной инфекцией. Поэтому не стоит нагружать его тяжелой пищей. Об этом "Газете.Ru" рас …
Врач рассказала, какую диету выбрать после 40 лет
К 40 годам большинство людей уже имеют различные хронические заболевания, поэтому в этом возрасте важно изменить рацион питания. Например, важно заме …
Врач рассказала, как вернуться к обычному режиму сна после праздников
Многим людям после длительных новогодних праздников может быть тяжело вернуться к обычному режиму сна. О том, как помочь организму перестроиться, Pra …
Врач рассказала, к чему может привести половая активность после родов
Чаще всего беременность — это не противопоказание к половой жизни. Но после родов воздержание в течение нескольких недель обязательно, иначе возможны …
Врач рассказала, сколько минут в день нужно двигаться после инфаркта
Пережившим инфаркт миокарда важно сохранять физическую активность: через месяц после приступа необходимо не менее 120 минут спокойной ходьбы в неделю …
Врач рассказала, стоит ли ребенку делать домашнее задание сразу после школы
Ребенку не стоит браться за выполнение домашнего задания сразу после школы. Прежде необходимо отдохнуть. Такой совет в интервью РИАМО дала старший вр …
Дерматолог рассказала, как восстановить обезвоженную кожу зимой
Зимой на кожу негативно влияют отопление и мороз, а усугубить ситуацию может привычка использовать агрессивные моющие средства, считает кандидат меди …
Названа причина усталости и разбитости после выздоровления от простуды
Привычка дышать ртом после выздоровления от простуды может стать причиной длительного ухудшения самочувствия, сонливости и снижения работоспособности …
Врач рассказал, может ли отказ от алкоголя полностью восстановить печень
У людей с ожирением печени (жировым гепатозом) через две-три недели после полного отказа от алкоголя орган может восстановиться практически полностью …
Ученые выяснили, как разгрузочные дни влияют на настроение и пищеварение
Ученые из Исфаханского университета медицинских наук в Иране выяснили, что разгрузочные дни улучшают здоровье кишечника и способствуют сохранению ста …