Психологи назвали простой способ снять стресс
Психологи рассказали россиянам, какие упражнения помогают снять стресс
Справиться со стрессом и тревогой можно не только с помощью успокоительных лекарств – помочь в этом могут различные упражнения, рассказала психолог А …
Психолог назвала простой способ снизить стресс
Поездки на природу помогут снизить стресс, отвлечься и зарядиться радостными впечатлениями. Об этом в интервью РИАМО рассказала психолог Городского п …
Ученые назвали простой способ избежать депрессии
Китайские ученые из Центрального Южного университета в Хунане выяснили, что продолжительный сон в выходные дни помогает значительно снизить частоту в …
Ученые назвали простой способ улучшить память
Канадские ученые из Университета Ватерлоо доказали, что чтение вслух помогает лучше запомнить содержание текста, но не влияет на способность глубже п …
Ученые назвали простой способ избежать лишних расходов при покупках
Австралийские ученые из Университета Аделаиды изучили связь между способами оплаты покупок и суммами расходов. Исследование опубликовано в научном из …
Ученые назвали простой способ получать больше удовольствия от работы
Немецкие ученые из Рурского университета в Бохуме выяснили, что сокращение времени пользования смартфоном повышает чувство удовлетворения от работы. …
Ученые назвали простой способ снизить риск развития заболеваний почек
Ученые из Южного медицинского университета в Китае обнаружили, что высокий еженедельный уровень физической активности связан со снижением риска забол …
Ученые назвали простой способ снизить усталость в течение рабочей недели
Немецкие ученые из Мангеймского университета выяснили, что качественный сон в выходные дни снижает уровень утомления в течение всей последующей рабоч …
Ученые назвали простой способ улучшить душевное здоровье у подростков и молодых людей
Канадские ученые из Карлтонского университета в Оттаве доказали, что ограничение использования соцсетей улучшает психическое состояние молодых людей, …
Психологи выяснили, почему стресс более разрушителен для психики людей с аутизмом
Швейцарские ученые из Женевского университета изучили, как реагируют на стресс молодые люди с расстройством аутического спектра (РАС). Они пришли к в …
Психологи рассказали, в каких случаях стресс может помочь хорошо сдать экзамен
Чрезмерный стресс перед экзаменом влияет на память, внимание, работоспособность и приводит к банальным, глупым ошибкам и опечаткам, предупредила псих …
Раскрыт простой способ избавиться от бессонницы
Гастроэнтеролог Сураб Сетхи представил широкой общественности простой и эффективный метод для быстрого засыпания. Об этом сообщает издание Daily Mirr …
Назван простой способ улучшить брак
Ученые из США и Канады установили, что самой сильной оказалась связь между супругами, которые предпринимали активные действия, чтобы стать ближе. Рез …
Найден простой способ продлить жизнь на 16 лет
Группа ученых из Университета штата Пенсильвания (США) обнаружили у клюквы полезное свойство - при ежедневном употреблении она значительно снижает ри …
Диетолог нашла простой способ омолодиться
Можно ли сохранить внешнюю моложавость без использования процедур эстетической медицины? Утвердительно на этот вопрос отвечает диетолог Габриэла Пико …
Назван простой способ стать счастливее
Команда клинических психологов из Университета Сабанчи в Турции установили, что пожелание доброго утра соседям и добродушное общение с незнакомцами д …
Найден простой способ быстро протрезветь
Россиянам рассказали, как быстро протрезветь. Рекомендацию озвучил терапевт Алексей Жито, пишет NEWS.ru.Доктор отметил, что во время употребления алк …
Найден простой способ замедлить старение
Старение — естественный процесс, остановить который невозможно, однако американские ученые из Национального института нашли способ его замедлить.... …
Назван простой способ улучшить здоровье
Около трети взрослых жителей США регулярно испытывают одиночество, а примерно четверть не имеют достаточной социальной и эмоциональной поддержки. Так …
Найден простой способ продлить жизнь
Открытие сделали британские ученые. Увеличить продолжительность жизни можно. Для этого необходимо как можно больше двигаться, утверждают британские у …