Диетолог рассказала, какую пользу для здоровья приносят апельсины
Врач рассказала, какую пользу для здоровья приносит калина
Калина позволяет укрепить иммунитет и может помочь в профилактике вирусных заболеваний, потому что она богата витаминами А и C, антиоксидантами и фла …
Врач рассказал, какую пользу для людей старше 60 лет приносят орехи
Людям старше 60 лет полезно есть орехи, потому что они помогут им укрепить нервную систему, улучшить работу сердца, состояние кожи, волос и ногтей. О …
Зелень — секрет здоровья: какие виды приносят наибольшую пользу организму
Важность зелени в рационе подтверждается многими экспертами в области питания уже на протяжение нескольких десятилетий, пишет Pravda.Ru. Она обогащен …
Стало известно, какую пользу для здоровья приносит дополнительный час сна
Исследователи из университета штата Пенсильвания в США выяснили, что дополнительный час сна может снизить кровяное давление и нормализовать уровень г …
Стало известно, какую пользу для здоровья может принести брокколи
Брокколи является одним из самых питательных и полезных овощей, который поможет укрепить иммунную систему благодаря содержанию витамина C. Об этом Pr …
Диетолог рассказала, какое вино наиболее безопасно для здоровья и фигуры
Врач-диетолог Дебби Петитпейн (Debbie Petitpain) из США рассказала Daily Mail, что в белом вине мало сахара, калорий и алкоголя. Эти качества делают …
Диетолог рассказала, какой фастфуд наименее вреден для здоровья и фигуры
Употребление небольшого бургера с яйцом не навредит здоровью и сбалансированному рациону, поскольку это блюдо содержит достаточное количество белка. …
Ключевое ожидание // Какую доходность приносят долговые бумаги
Жесткая денежно-кредитная политика Банка России перестала оказывать негативное влияние на долговой рынок. Доходности гособлигаций опустились на 110–1 …
Деньги разложили по складам // Какую доходность приносят офисные и другие нежилые помещения
Инвесторы вложили в российскую коммерческую недвижимость 850 млрд руб. Это абсолютный рекорд рынка. Прирост по сравнению с 2022 годом составит почти …
Диетолог назвал самый полезный для здоровья чай
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что Если выбирать чай с точки зрения пользы, то лучшим окажется зеленый, рассказал диетолог Михаил Гинзбург. При …
Диетолог назвала топ-5 самых полезных для здоровья приправ
Редкие приправы считаются наиболее полезными для здоровья за счет содержания необходимых организму микроэлементов в растениях, из которых они изготов …
Диетолог раскрыла рецепт полезного для здоровья веганского шашлыка
Употреблять в пищу жареное на костре мясо можно не всем людям, для многих это чревато последствиями, в том числе – проблемами с ЖКТ. В таких случаях …
Ученые выяснили, какую пользу приносит женщинам цифровой детокс
Канадские ученые из Йоркского университета в Торонто доказали, что временное ограничение использования соцсетей может положительно сказаться на психи …
Сплетни носят положительный эффект: вот какую пользу от них нашли учёные
Ученые из Нью-Мексико доказали, что сплетни о коллегах могут укреплять командный дух. В эксперименте приняли участие студенты, работающие над группов …
Врач-диетолог Гинзбург рассказал об опасности дефицита клетчатки для здоровья
Врач, специализирующийся на питании, Михаил Гинзбург рассказал в интервью «Москве 24» о том, какой опасностью для здоровья могут быть проблемы, связа …
Ученые подтвердили пользу семян чиа для здоровья
Исследование ДНК семян чиа подтвердило, что содержащиеся в них вещества могут улучшить здоровье человека. Результаты опубликованы в журнале Frontiers …
Ученые сравнили пользу ходьбы и спорта для здоровья
Умеренно интенсивная ходьба и спорт одинаково полезны для сердца. При ходьбе можно ориентироваться как на количество шагов, так и на длительность про …
Сбер развивает персонального AI-помощника, который поможет людям сделать осознанный выбор в пользу здоровья
Продолжительность жизни за последние 60 лет заметно выросла, однако продолжительность здоровой жизни осталась прежней. Согласно оценке Всемирной орга …
Врач рассказала, какую диету выбрать после 40 лет
К 40 годам большинство людей уже имеют различные хронические заболевания, поэтому в этом возрасте важно изменить рацион питания. Например, важно заме …
Диетолог рассказала, что нужно есть на ужин
На ужин лучше всего есть блюда из легко усваиваемого белка, например, нежирную рыбу, курицу, индейку, яйца и кисломолочные продукты, рассказала врач- …