Ученые сравнили пользу ходьбы и спорта для здоровья

Ученые сравнили пользу ходьбы и спорта для здоровья
00:11, мая 26, 2024 Умеренно интенсивная ходьба и спорт одинаково полезны для сердца. При ходьбе можно ориентироваться как на количество шагов, так и на длительность прогулки. Это показало исследование, опубликованное в журнале JAMA Internal ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Ученые подтвердили пользу семян чиа для здоровья

Ученые подтвердили пользу семян чиа для здоровья

Исследование ДНК семян чиа подтвердило, что содержащиеся в них вещества могут улучшить здоровье человека. Результаты опубликованы в журнале Frontiers …

 
Ученые выяснили, как защититься от сердечной недостаточности с помощью ходьбы

Ученые выяснили, как защититься от сердечной недостаточности с помощью ходьбы

Риск развития сердечной недостаточности на 26% ниже у женщин, которые проходят 3600 шагов в день в обычном темпе. Это показало исследование, опублико …

 
Сбер: 75% россиян пользуются услугами индустрии здоровья и спорта

Сбер: 75% россиян пользуются услугами индустрии здоровья и спорта

Эксперты СберАналитики назвали топ-5 регионов ? лидеров по спросу на услуги индустрии спорта, здоровья и красоты в 2023 году …

 
В новом научном исследовании сравнили вейпинг и курение по опасности для здоровья

В новом научном исследовании сравнили вейпинг и курение по опасности для здоровья

В университете Виттен-Хердеке в Германии учёные выяснили, что многие хронические заболевания лёгких имеют связь с вейпингом. Некоторые способны приве …

 
Стало известно, какую пользу для здоровья приносит дополнительный час сна

Стало известно, какую пользу для здоровья приносит дополнительный час сна

Исследователи из университета штата Пенсильвания в США выяснили, что дополнительный час сна может снизить кровяное давление и нормализовать уровень г …

 
Врач рассказала, какую пользу для здоровья приносит калина

Врач рассказала, какую пользу для здоровья приносит калина

Калина позволяет укрепить иммунитет и может помочь в профилактике вирусных заболеваний, потому что она богата витаминами А и C, антиоксидантами и фла …

 
Диетолог рассказала, какую пользу для здоровья приносят апельсины

Диетолог рассказала, какую пользу для здоровья приносят апельсины

Апельсины могут поддержать здоровье сосудов и нормализовать липидный обмен за счет содержания витамина C и клетчатки. Об этом "Москве 24" рассказала …

 
Стало известно, какую пользу для здоровья может принести брокколи

Стало известно, какую пользу для здоровья может принести брокколи

Брокколи является одним из самых питательных и полезных овощей, который поможет укрепить иммунную систему благодаря содержанию витамина C. Об этом Pr …

 
Зелень  секрет здоровья: какие виды приносят наибольшую пользу организму

Зелень — секрет здоровья: какие виды приносят наибольшую пользу организму

Важность зелени в рационе подтверждается многими экспертами в области питания уже на протяжение нескольких десятилетий, пишет Pravda.Ru. Она обогащен …

 
Сбер развивает персонального AI-помощника, который поможет людям сделать осознанный выбор в пользу здоровья

Сбер развивает персонального AI-помощника, который поможет людям сделать осознанный выбор в пользу здоровья

Продолжительность жизни за последние 60 лет заметно выросла, однако продолжительность здоровой жизни осталась прежней. Согласно оценке Всемирной орга …

 
Ученые сравнили ценности москвичей и мигрантов

Ученые сравнили ценности москвичей и мигрантов

Мигранты из Центральной Азии и жители Московской агломерации обладают различными конечными ценностями. Об этом свидетельствуют результаты опроса, про …

 
Ученые рассказали, где в России живет больше всего любителей спорта

Ученые рассказали, где в России живет больше всего любителей спорта

Самые спортивные люди живут в Мурманской области, Чечне, Дагестане, на Сахалине. Результаты исследования опубликованы в журнале Public Health. Ученые …

 
Ученые узнали, какой олимпийский вид спорта сжигает больше всего калорий

Ученые узнали, какой олимпийский вид спорта сжигает больше всего калорий

Международная группа ученых из США и Китая подсчитала, какие виды спорта в программе летних Олимийских игр 2024 года сжигают больше всего калорий и т …

 
Ученые доказали пользу от фотографирования еды

Ученые доказали пользу от фотографирования еды

Австралийские ученые из Университета Кертина в Перте выяснили, что фотографирование еды и публикация помогает сбалансировать питание людей. Исследова …

 
Ученые назвали опасный для здоровья тип отопления

Ученые назвали опасный для здоровья тип отопления

Во время использования камина образуются опасные для здоровья частицы, которые могут попадать в легкие и кровоток человека. Это показало исследование …

 
Ученые предупредили о хрупкости здоровья сердца

Ученые предупредили о хрупкости здоровья сердца

Исследование 3,8 миллиона пациентов показало, что люди с плохим здоровьем сердца в 40 лет могут улучшить его и снизить свои риски болезней. Об этом с …

 
Ученые назвали идеальный вес для здоровья мозга

Ученые назвали идеальный вес для здоровья мозга

У людей с ожирением биологический возраст мозга примерно на 12 лет превышает календарный. Это показало исследование, опубликованное в Health Data Sci …

 
Ученые назвали пользу от видеоигр для подростков

Ученые назвали пользу от видеоигр для подростков

Южнокорейские ученые из Сеульского национального университета выяснили, что увлечение видеоиграми может быть полезно для развития подростков. В ходе …

 
Учёные доказывают пользу витаминизированной соли

Учёные доказывают пользу витаминизированной соли

Добавление фолиевой кислоты в пищевую соль может предотвратить опасные для жизни врождённые дефекты, такие как расщепление позвоночника и анэнцефалия …

 
Учёные раскрыли вред и пользу аспирина

Учёные раскрыли вред и пользу аспирина

На основании 67 научных статей доказан риск внутричерепных (34%) и желудочно-кишечных кровотечений (47%) у пациентов. Учёные из Университета Англии Р …