5 рекомендаций, которые помогут не забывать о спорте зимой
Врач перечислила продукты, которые помогут согреться зимой
Калорийные продукты, например, паштет, помогут согреться в холодную погоду. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Мар …
Диетолог перечислила неочевидные продукты, которые помогут согреться зимой
Врач-диетолог Марият Мухина рассказала о доступных энергоемких продуктах, которые помогут согреться в холодное время и укрепить иммунитет.По ее слова …
Врач назвала продукты, которые помогут укрепить иммунитет зимой
В холодное время года важно потреблять достаточное количество белка, чтобы укрепить иммунитет. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала врач-терапевт …
Перечислены три продукта, которые поддержат иммунитет зимой
Составлен список продуктов, которые помогут зимой поддержать иммунитет. Перечень озвучила диетолог-эндокринолог Ангелина Водолазкая, пишет «Газета.ру …
Эндокринолог раскрыла продукты, которые нужно избегать зимой
Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала о продуктах, которые следует исключить из рациона питания в холодное время года.В список еды, которую лучш …
Репродуктолог назвала два фактора, которые негативно влияют на фертильность зимой
Кратковременное переохлаждение, походы в баню могут нарушить фертильность мужчин и женщин и помешать зачатию ребенка, об этом "Газете.Ru" рассказала …
Названы продукты, которые можно вырастить в своей квартире зимой
В зимний период россияне могут вырастить у себя в квартире зеленый лук, свекольную ботву, петрушку и сельдерей. Об этом "Москве 24" рассказал председ …
Названы продукты, которые помогут снизить давление
Изменение рациона питания может помочь снизить давление, уменьшить количество холестерина, расширить кровеносные сосуды и укрепить их. Об этом Pravda …
Врач перечислила продукты, которые помогут сжигать жир
Употребление достаточного количества воды, богатых клетчаткой продуктов, цитрусовых, а также жгучей еды поможет ускорить обмен веществ и будет способ …
Названы топ-5 продуктов, которые помогут бороться с воспалением
Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала о неочевидных симптомах воспаления в организме, которое со временем может стать причиной возникновения раз …
Названы продукты, которые помогут ускорить метаболизм
Мясо птицы поможет ускорить метаболизм, потому что на переваривание белка организм человека тратит больше всего энергии, а значит сжигает больше кало …
Перечислены продукты, которые помогут выглядеть моложе
Встретить старость в отличной форме поможет правильная диета. Так считают специалисты по питанию, пишет «Доктор Питер» со ссылкой на издание ETNT.Они …
Названы продукты, которые помогут избежать изжоги
В свой рацион питания важно включать тушеные или запеченные овощи, салаты с нежирными и некислыми заправками, бульоны и постное мясо, чтобы не допуст …
Врач перечислила продукты, которые помогут при стрессе
Советы россиянам дала нутрициолог Наталья Андреева. Правильно подобранный рацион питания может снизить уровень напряжения и стресса. Так считает врач …
Сомнологи назвали два продукта, которые помогут быстрее уснуть
Эксперты-сомнологи из британской организации Sleep Charity рассказали, что бананы и миндаль лучше других продуктов помогут быстро заснуть. Их выводы …
Перечислены техники, которые помогут избежать выгорания на работе
Есть несколько базовых правил, которые помогут избежать истощения и выгорания на работе. Среди них внесение отдыха в список обязательных дел, обознач …
Врач перечислила продукты, которые помогут справиться с облысением
Соблюдение правильной диеты, которая предполагает получение достаточного количества железа, кальция, йода, меди, фосфора, селена, цинка, а также вита …
Названы способы, которые помогут побороть весеннюю хандру
После продолжительно зимы люли могут испытывать усталость, подавленность и плохое настроение, что является проявлением сезонной хандры. О том, как сп …
Врач назвал напитки, которые помогут отказаться от кофе
Зеленый чай, травяные напитки, какао, а также декофеинизированный кофе или чай помогут заменить обычный кофе тем, кто хочет отказаться от напитка или …
Врач назвал продукты, которые помогут защититься от коронавируса
Специи могут помочь укрепить иммунитет для защиты от коронавируса, рассказал kp.ru врач–аллерголог и иммунолог Владимир Болибок. "Куркумин, другие пр …