Как справиться с праздничным выгоранием

Как справиться с праздничным выгоранием
21:55, декабря 29, 2023 Время перед Новым годом является наиболее напряженным для большинства людей. В эти дни легко достичь состояния праздничного выгорания. В этом состоянии......
Читать полный текст на www.rosbalt.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Россиянам рассказали, как справиться с профессиональным выгоранием

Россиянам рассказали, как справиться с профессиональным выгоранием

Чтобы справиться с профессиональным выгоранием, необходимы новые привычки, полезные для физического и психического здоровья. Об этом в интервью РИАМО …

 
Россиянам объяснили, как справиться с эмоциональным выгоранием в конце года

Россиянам объяснили, как справиться с эмоциональным выгоранием в конце года

Прежде всего для того, чтобы справиться с эмоциональным выгоранием в конце года, нужно осознать и озвучить свое состояние. Об этом "Москве 24" расска …

 
Россияне ответили, сталкивались ли они с профессиональным выгоранием

Россияне ответили, сталкивались ли они с профессиональным выгоранием

Большинство (83%) россиян сталкивались с профессиональным выгоранием, 45% из них находятся в этом состоянии прямо сейчас. Это показало исследование Р …

 
Песков дал россиянам совет по борьбе с профессиональным выгоранием

Песков дал россиянам совет по борьбе с профессиональным выгоранием

Справиться с профессиональным выгоранием поможет постоянное самосовершенствование и учеба. Такой совет по борьбе с проблемой дал россиянам пресс-секр …

 
В Петербурге праздник Победы завершился праздничным салютом

В Петербурге праздник Победы завершился праздничным салютом

Празднование 79-летия со дня Победы в Великой Отечественной войне завершилось в Петербурге салютом — батареи расчетов курсантов Михайловской академии …

 
Госдума отказалась сделать 31 декабря нерабочим праздничным днем

Госдума отказалась сделать 31 декабря нерабочим праздничным днем

Государственная дума в первом чтении отклонила законопроект, предлагавший сделать 31 декабря нерабочим днем. Проект на рассмотрение внесла группа деп …

 
Смерть за праздничным столом: ребенок в Омске погиб от отравления

Смерть за праздничным столом: ребенок в Омске погиб от отравления

В городе Калачинске Омской области произошла трагедия, унесшая жизнь подростка. Как сообщили РИА Новости в Следственном управлении Следственного коми …

 
В России рассмотрят возможность сделать 31 декабря праздничным днем

В России рассмотрят возможность сделать 31 декабря праздничным днем

Министр труда России Антон Котяков заявил, что в стране будут обсуждать установление 31 декабря выходным днем, передает РИА Новости. По словам минист …

 
Сальдо: в Херсонской области 30 сентября объявили нерабочим праздничным днём

Сальдо: в Херсонской области 30 сентября объявили нерабочим праздничным днём

В Херсонской области 30 сентября — День воссоединения с Россией — объявили нерабочим праздничным днём. Об этом сообщил губернатор региона Владимир Са …

 
Что такое дофаминовое меню. Лайфхак, как бороться с выгоранием на работе и не забыть о хобби

Что такое «дофаминовое меню». Лайфхак, как бороться с выгоранием на работе и не забыть о хобби

Блогерша составляет «дофаминовое меню», чтобы заполнить рабочие будни маленькими радостями и не выгореть. Все хобби и приятные занятия разд …

 
Россиянам рассказали, как справиться с мигренью

Россиянам рассказали, как справиться с мигренью

Мигрень сопровождается односторонней пульсирующей болью, так же возможны тошнота, рвота, озноб, повышенная чувствительность к свету, звукам и запахам …

 
Психиатр объяснил, как справиться с панической атакой

Психиатр объяснил, как справиться с панической атакой

Самое важное, что нужно сделать при панической атаке, - успокоить сердцебиение и восстановить дыхание. Об этом "Газете.Ru" рассказал врач-психиатр Кл …

 
Врач рассказала, как легко справиться с бессонницей

Врач рассказала, как легко справиться с бессонницей

Советы дала доктор Наталья Щипицина. Справиться с бессонницей можно, если следовать определенным правилам. О них рассказала заведующая неврологически …

 
Гороскоп для мам: Как справиться с капризами детей-Скорпионов

Гороскоп для мам: Как справиться с капризами детей-Скорпионов?

Советы астролога помогут найти общий язык с ребёнком. 29 апреля маленькие Скорпиончики перевернут дом вверх дном. Они поставят свои прихоти на первое …

 
Психолог объяснила, как справиться с тревожными мыслями

Психолог объяснила, как справиться с тревожными мыслями

Чтобы справиться с тревогой, вызванной последними событиями, потрясшими Россию, важно относиться к себе крайне бережно: ограничивать просмотр новостн …

 
Назван способ справиться с новогодней меланхолией

Назван способ справиться с новогодней меланхолией

Треть россиян (30%) сталкиваются с ухудшением состояния после праздников. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на данные медицинского центра "Докти …

 
Россиянам рассказали, как справиться с травматическим стрессом

Россиянам рассказали, как справиться с травматическим стрессом

Травматический стресс, вызванный такими событиями как теракт в подмосковном "Крокус Сити Холле", может привести к обострению хронических заболеваний, …

 
Психолог дал советы, как справиться с постпраздничной депрессией

Психолог дал советы, как справиться с постпраздничной депрессией

После долгого отдыха многие люди, вернувшись на работу, чувствуют усталость и разбитость вместо бодрости. Это синдром послепраздничной депрессии, кот …

 
Психиатр рассказал, как справиться с сезонной депрессией

Психиатр рассказал, как справиться с сезонной депрессией

Арпит Аггарвал, психиатр из Университета Миссури, и американский диетолог Дженнифер Бин рассказали, что употребление молока, попкорна, фруктов, овоще …

 
Чтобы справиться с ОПЕК, США докатились до Анголы

Чтобы справиться с ОПЕК+, США докатились до Анголы

ОПЕК+ сократила добычу и цены на нефть выросли до $ 96 за баррель. США использовали самый разный инструментарий, чтобы опустить котировки до $ 80 и н …