Врач утверждает, что нашла самый полезный продукт для сердца

Врач утверждает, что нашла самый полезный продукт для сердца
00:11, октября 28, 2024 Совет дала американский доктор Сьюзан Грили. Найден «самый полезный» продукт для сердца. «Открытие сделала эксперт Института кулинарного образования США Сьюзан Грили, пишет портал Hibiny.ru. Грили утверждает, что нормализовать работу сердца и защитить этот орган от сердечно-сосудистых заболеваний на 22% поможет фасоль. В ней много клетчатки, микроэлементов и антиоксидантов, которые играют важную роль для здоровья сердечно-сосудистой системы. При постоянном употреблении фасоли риск развития ишемической болезни сердца снижается на 22%, а на 11% уменьшается вероятность и других заболеваний этого органа, показали результаты исследования, которые приводит доктор. Она ссылается на материал, опубликованный в журнале JAMA Internal Medicine. В нем также отмечено, что если употреблять фасоль каждый день, удастся снизить риск сахарного диабета и поддержать вес в норме. Ранее сообщалось о продукте, который продлевает жизнь....
Читать полный текст на www.rosbalt.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог утверждает, что нашла самый полезный для сердца продукт

Диетолог утверждает, что нашла самый полезный для сердца продукт

«Открытие» сделала кардиолог Маргарита Королева. Найден «суперфуд», обладающий удивительными комплексными свойствами и укрепляющий сердечно-сосудисту …

 
Первый в списке из 41: найден самый полезный продукт

«Первый в списке из 41»: найден самый полезный продукт

Составлен список из 41 самого полезного для здоровья фрукта и овоща. Автором стал профессор Университета Уильяма Патерсона Дженнифер Ди Ной, пишет жу …

 
Ученые назвали самый полезный для кишечника продукт  и это не кефир

Ученые назвали самый полезный для кишечника продукт — и это не кефир

Он формирует защитный барьер от токсинов и патогенных микроорганизмов. Этот любимый многими продукт не просто вкусный, но еще, как оказалось, и самый …

 
Диетолог утверждает, что нашла продукт, очищающий организм

Диетолог утверждает, что нашла продукт, очищающий организм

Он особенно полезен для лиц, живущих в промышленных городах. Сохранить здоровье и очистить организм поможет правильное питание, особенно если налегат …

 
Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердца

Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердца

От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурад …

 
Ученые назвали самый полезный для сердца тип прогулок

Ученые назвали самый полезный для сердца тип прогулок

Ученые из Европейского университета Мадрида выяснили, что для здоровья сердца одна более длительная прогулка полезнее, чем несколько коротких в течен …

 
Врач назвала полезный для гипертоников продукт

Врач назвала полезный для гипертоников продукт

Вареный картофель помогает контролировать кровяное давление при гипертонии. Об этом aif.ru рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старш …

 
Врач назвала продукт, полезный для гипертоников и диабетиков

Врач назвала продукт, полезный для гипертоников и диабетиков

Исследования показывают, что содержащееся в грейпфруте вещество нарингенин помогает выводить из организма избыток холестерина, а также снижает уровен …

 
Врач назвала самый полезный вид мяса для пожилых

Врач назвала самый полезный вид мяса для пожилых

Пожилым без диабета и болезней сердца и почек следует регулярно употреблять мясо для сохранения мышечной массы. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-д …

 
Врач развеяла миф о вреде хлеба и назвала самый полезный

Врач развеяла миф о вреде хлеба и назвала самый полезный

Ржаной хлеб — полезный продукт, пять ломтиков в день не принесут вреда. Полный отказ от него может привести к повышенной утомляемости и дефициту неск …

 
Врач утверждает, что нашла способ предотвратить слабоумие

Врач утверждает, что нашла способ предотвратить слабоумие

«Открытие» сделала эндокринолог Зухра Павлова. Отсрочить и даже предотвратить деменцию можно. Так считает врач-эндокринолог Зухра Павлова, пост с раз …

 
Врач назвала самый вредный продукт

Врач назвала самый вредный продукт

Майонез, кетчуп и аналогичные покупные соусы нужно убирать из рациона. Это посоветовала гастроэнтеролог Диляра Лебедева, пишет "Российская газета". Т …

 
Врач Павлова утверждает, что нашла простой способ продлить жизнь

Врач Павлова утверждает, что нашла простой способ продлить жизнь

Медик сослалась на исследование, проведенное американскими учеными. Если не лениться, чаще гулять и заниматься спортом, то можно продлить жизнь. Так …

 
Эксперты назвали самый полезный и самый вредный виды шоколада

Эксперты назвали самый полезный и самый вредный виды шоколада

Шоколад может быть полезен для здоровья, так как он обеспечивает полноценную работу мозга, сердца и системы кровообращения. Однако есть три основных …

 
Найден самый полезный перекус

Найден самый полезный перекус

Выяснилось, какой продукт улучшает пищеварение и способен замедлить старение. Ученые нашли вкусную и полезную альтернативу вредным сладостям, которые …

 
Назван самый полезный фрукт

Назван самый полезный фрукт

Авокадо выделяется среди других фруктов своими питательными свойствами и полезным влиянием на здоровье, и его можно назвать самым полезным фруктом, р …

 
Диетолог назвал самый полезный для здоровья чай

Диетолог назвал самый полезный для здоровья чай

Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что Если выбирать чай с точки зрения пользы, то лучшим окажется зеленый, рассказал диетолог Михаил Гинзбург. При …

 
Назван самый полезный для здоровья вид мяса

Назван самый полезный для здоровья вид мяса

Самым полезным для здоровья мясом является курятина. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказал преподаватель медфака Государственного университета просвещ …

 
Эксперты назвали самый полезный вид красной рыбы

Эксперты назвали самый полезный вид красной рыбы

Красная рыба считается важным источником витаминов и минералов, однако разные ее виды отличаются полезными свойствами и имеют разные противопоказания …

 
Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку

Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку

Диетолог Галина Волкова рассказала, какой гарнир следует добавить к мясу на мангале, чтобы обеспечить пищеварение. Россияне открыли сезон мангалов и …