Врач рассказала, какая диета поможет эффективно снизить вес

Врач рассказала, какая диета поможет эффективно снизить вес
11:11, мая 7, 2024 Эффективно снизить вес можно только с помощью тех диет, которые переходят в постоянный образ жизни. Об этом рассказала врач-диетолог и терапевт в клинике Доктора Ковалькова Наталья Лазуренко, передает Pravda.Ru. Она пояснила, что обычно ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач рассказала, какая работа в огороде опасна для жизни

Врач рассказала, какая работа в огороде опасна для жизни

Работа в огороде вниз головой может повысить риск инсульта и сердечной недостаточности. Об этом "Известиям" рассказала невролог, научный сотрудник На …

 
Врач рассказала, какая опасная болезнь характерна для мужчин

Врач рассказала, какая опасная болезнь характерна для мужчин

У мужчин атеросклероз встречается в несколько раз чаще, чем у женщин. Из-за этого мужчины более подвержены инфарктам и инсультам. Об этом "Известиям" …

 
Врач рассказала, поможет ли бег похудеть

Врач рассказала, поможет ли бег похудеть

И почему для некоторых этот вид тренировок опасен. Бег — это спортивная нагрузка на весь организм, поэтому заниматься данным видом спорта нужно прави …

 
Опаснее колбасы: врач рассказала, какая еда засоряет сосуды и кровь

Опаснее колбасы: врач рассказала, какая еда «засоряет» сосуды и кровь

Неправильный рацион питания может нарушить функционирование сердечно-сосудистой системы. Об этом предупредила врач-эндокринолог Екатерина Янг в Teleg …

 
Врач рассказала, как снизить риск рака гениталий

Врач рассказала, как снизить риск рака гениталий

Вакцина против вируса папилломы человека (ВПЧ) защищает мужчин и женщин от рака гениталий и других органов. В идеале вакцинироваться нужно до начала …

 
Врач рассказала, какая форма ногтей на руках может указывать на болезнь сердца

Врач рассказала, какая форма ногтей на руках может указывать на болезнь сердца

Выпуклые ногти и утолщенные концевые фаланги на руках могут указывать на длительное кислородное голодание. Об этом сообщает портал "Доктор Питер" со …

 
Интервальное голодание поможет похудеть к лету, рассказала врач

Интервальное голодание поможет похудеть к лету, рассказала врач

Для похудения нужно создать дефицит калорий, достичь которого можно разными способами: контролем размера порций или ограничением времени приема пищи. …

 
Врач рассказала, как снизить риски для здоровья при регулярных переработках

Врач рассказала, как снизить риски для здоровья при регулярных переработках

Переработки могут повысить риск появления сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе, инфаркта. О том, как минимизировать риски для здоровья при та …

 
Стало известно, какая диета укрепляет психическое здоровье

Стало известно, какая диета укрепляет психическое здоровье

Ученые из Стэнфордского медицинского университета обнаружили, что кетогенная диета (питание с минимальным количеством углеводов в рационе может улучш …

 
Стало известно, какая диета улучшает внешний вид кожи

Стало известно, какая диета улучшает внешний вид кожи

Ученые из Мюнхенского университета в составе научного коллектива обнаружили, что бобовые, овощи, орехи, фрукты, оливковое масло и жирная рыба могут о …

 
Стало известно, какая диета может ускорить старение органов

Стало известно, какая диета может ускорить старение органов

Длительное соблюдение кетогенной диеты может ускорить старение клеток в нормальных тканях, негативно влияя на функцию сердца и почек у мышей. К таком …

 
Стало известно, какая диета может сократить биологический возраст

Стало известно, какая диета может сократить биологический возраст

Ученые из университета Южной Калифорнии выяснили, что имтирующая голодание диета (FMD или Fasting Mimicking Diet) может замедлить старение и улучшить …

 
Стало известно, какая диета укрепляет здоровье кишечника и ускоряет похудение

Стало известно, какая диета укрепляет здоровье кишечника и ускоряет похудение

Ученые из Университета штата Аризона установили, что интервальное голодание с увеличенной долей белковых продуктов в рационе улучшает состав микробио …

 
Стало известно, какая диета помогает облегчить симптомы синдрома раздраженного кишечника

Стало известно, какая диета помогает облегчить симптомы синдрома раздраженного кишечника

Ученые из Падуанского университета в Италии выяснили, что диета, предполагающая ограничение некоторых углеводов - ферментируемых олигосахаридов, диса …

 
Названа диета, которая поможет пожилым людям укрепить сосуды

Названа диета, которая поможет пожилым людям укрепить сосуды

Соблюдение средиземноморской диеты позволит пожилым людям укрепить сосуды, рассказала "Москве 24" главный гериатр Депздрава Москвы Надежда Рунихина. …

 
Средиземноморская диета оказалась способна снизить риск развития депрессии

Средиземноморская диета оказалась способна снизить риск развития депрессии

Средиземноморская диета может снижать риск развития депрессии у женщин в возрасте от 65 до 74 лет. К таким выводам пришли ученые из итальянского инст …

 
Растительная диета может снизить вероятность опасного храпа, выяснили ученые

Растительная диета может снизить вероятность опасного храпа, выяснили ученые

Ученые из университета Флиндерса в Австралии обнаружили, что обилие растительной пищи в рационе снижает вероятность храпа и обструктивного апноэ во с …

 
Какая страховка поможет при отравлении грибами  советует эксперт

Какая страховка поможет при отравлении грибами – советует эксперт

Сбор грибов является чуть ли не общенациональным увлечением россиян, только не все умеют определять, какие из них съедобны. Поэтому ежегодно в сезон …

 
Украинский транзит газа не поможет Европе снизить ...

Украинский транзит газа не поможет Европе снизить ...

Эксперты не верят, что страны продлят транзитное соглашение, которое истекает в конце года. Но даже если это случится, Европа получит по этому газопр …

 
Кэшбэк поможет сэкономить. Эксперты рассказали, как снизить затраты на бензин

Кэшбэк поможет сэкономить. Эксперты рассказали, как снизить затраты на бензин

Один из способов сэкономить на бензине — оплачивать его картой с кэшбэком. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, какую выгоду можно получить так …