Врач рассказала, сколько колбасы безопасно есть в день
Врач рассказала, что и сколько есть для улучшения настроения
Для поддержания настроения следует ежедневно съедать два-три банана, 150 граммов сельдерея или 50 граммов морской капусты. Об этом врача-терапевта, в …
Врач рассказала, сколько черешни можно съедать за день
Здоровым людям без аллергии на березовую пыльцу или заболеваний ЖКТ в период обострения можно съедать 200-300 граммов черешни в день. Об этом RuNews2 …
Врач рассказала, сколько мандаринов можно съедать в день
Люди, у которых нет проблем со здоровьем, могут съедать не более 150–300 г мандаринов в день. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог, эндокрино …
Врач рассказала, сколько мяса нужно съедать за день
Сто граммов индейки позволяют закрыть суточную потребность в белке примерно на 25%. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-диетолог, консультант по лабо …
Врач рассказала, какое количество хлеба можно есть в день
Здоровый человек, у которого нет каких-либо противопоказаний, может съедать в день по два-три куска хлеба. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетол …
Врач рассказала, сколько сладкого можно есть детям разного возраста
Бесконтрольное поедание сладкого вредит детскому здоровью, поэтому, в зависимости от возраста ребенка, необходимо придерживаться ежедневной нормы упо …
Врач рассказала, сколько фруктов в день нужно для профилактики гиповитаминоза
Дефицит витаминов и микроэлементов в организме не зависит от времени года, а восполнять его нужно правильным питанием. Об этом врач-эндокринолог Росс …
Диетологи врут: врач рассказал, сколько раз в день на самом деле надо есть
Мифы развенчал доктор Филатов. Людей часто обманывают в интернете — диетологи рассказывают, как быть здоровым и скинуть лишний вес, питаясь часто и д …
Врач рассказала, сколько минут в день нужно двигаться после инфаркта
Пережившим инфаркт миокарда важно сохранять физическую активность: через месяц после приступа необходимо не менее 120 минут спокойной ходьбы в неделю …
Врач рассказала, сколько чашек кофе можно выпивать в день без вреда для здоровья
Чтобы не навредить организму, следует употреблять не более двух-трех чашек кофе в день. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-диетолог, нутрициолог …
Опаснее колбасы: врач рассказала, какая еда «засоряет» сосуды и кровь
Неправильный рацион питания может нарушить функционирование сердечно-сосудистой системы. Об этом предупредила врач-эндокринолог Екатерина Янг в Teleg …
Врач рассказала, как безопасно загорать в солярии
Посещение солярия может привести к фотостарению, развитию рака кожи и заболеванию глаз, однако некоторые правила помогут снизить риски появления неду …
Психолог рассказала, сколько времени детям до 12 лет безопасно "сидеть" в телефоне
Длительное "зависание" в телефоне не причинит вреда взрослому человеку со здоровой психикой, однако может серьезно сказаться на детях младше 12 лет. …
Врач рассказала, как часто можно есть вредную еду
В идеале лучше отказаться от жирной, сладкой и слишком соленой еды. Однако употребление вредной еды раз в две недели не принесет большого вреда здоро …
Врач рассказала, кому не следует есть каши
Людям с непереносимостью молока, глютена или с ожирением не следует есть каши. Об этом "РИАМО" рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог "СМ-Клиник …
Врач рассказала, как часто можно есть бургеры
Острая еда, фастфуд и колбасы вредят желудку, поэтому лучше есть их как можно реже. Об этом "Газете.Ru" рассказала терапевт Центра молекулярной диагн …
Врач рассказала, кому не стоит есть бананы
Здоровому человеку в день можно съедать до пяти бананов, ограничить их нужно людям с заболеваниями ЖКТ. Об этом Regions рассказала врач-гастроэнтерол …
Врач рекомендовала есть три раза в день без перекусов
Для здоровья ЖКТ следует есть три раза в день без перекусов. Об этом врач Диляра Лебедева рассказала "Актуальным новостям". "Я рекомендую есть три ра …
Врач рассказала, сколько рентгенов и КТ можно делать в год
Большинство приборов для рентген-диагностики безопасны, но проходить обследования нужно только по показаниям. Об этом аif.ru рассказала заведующая от …
Врач рассказала, как есть рыбу и морепродукты без вреда здоровью
Морская рыба, которая уходит на нерест в реки, может содержать опасных паразитов. Об этом порталу "Доктор Питер" рассказала преподаватель кафедры тер …