Врач рассказала, как повысить скорость метаболизма

Врач рассказала, как повысить скорость метаболизма
20:44, мая 1, 2024 Повысить скорость метаболизма и облегчить похудение можно с помощью богатых белком продуктов. Об этом "Вечерней Москве" рассказала врач-диетолог Марина Копытько. Белковые продукты (яйца, мясо, бобовые), вода, витамины группы В ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач рассказала, как повысить стрессоустойчивость

Врач рассказала, как повысить стрессоустойчивость

Физическая активность поможет повысить стрессоустойчивость, снизить уровень тревоги и улучшить настроение. Об этом kp.ru рассказала президент междуна …

 
Найден способ быстро повысить скорость реакции

Найден способ быстро повысить скорость реакции

Добавка с кофеином может значительно улучшить реакцию человека и производительность в компьютерной игре. Это показало исследование, опубликованное в …

 
Врач рассказал, как повысить качество сна для профилактики деменции

Врач рассказал, как повысить качество сна для профилактики деменции

Более длительное нахождение в состоянии глубокого сна (также называемого медленным) снижает вероятность развития деменции благодаря усилению способно …

 
Врач оценил, могут ли яйца и масло повысить холестерин

Врач оценил, могут ли яйца и масло повысить холестерин

Отказ от яиц, сливочного масла и сметаны не поможет снизить холестерин, потому что с пищей в организм человека попадает только 10-15% холестерина, ос …

 
Лечение изжоги содой может повысить риск развития рака, заявила врач

Лечение изжоги содой может повысить риск развития рака, заявила врач

Попытка избавиться от изжоги с помощью соды может вызвать воспаление слизистой оболочки пищевода, которое повышает риск развития рака. Об этом расска …

 
Развеян миф об ускорении метаболизма

Развеян миф об "ускорении" метаболизма

Биохимик Трэвис Немков из медицинского кампуса Аншутц при университете Колорадо рассказал The Conversation, что изменения в обмене веществ (метаболиз …

 
Анализ метаболизма по моче поможет выбрать подходящую диету

Анализ метаболизма по моче поможет выбрать подходящую диету

Понимание скорости обмена веществ в организме поможет худеющим избежать ошибок в питании, считают учёные. В зависимости от диетологического показател …

 
Врач рассказала, чем опасны БАД

Врач рассказала, чем опасны БАД

При сбалансированном питании людям не нужно принимать какие-либо биологически активные добавки (БАДы). Об этом "RT" рассказала эксперт лаборатории "Г …

 
Врач рассказала, как выбрать рис

Врач рассказала, как выбрать рис

Рис нужно выбирать в зависимости от состояния здоровья, рассказала Pravda.Ru диетолог, эндокринолог, нутрициолог, терапевт клиники экспертной медицин …

 
Врач рассказала, чем опасен гематоген

Врач рассказала, чем опасен гематоген

Гематоген может привести к набору лишнего веса, если употреблять его в неконтролируемых количествах. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог Еле …

 
Врач рассказала, поможет ли бег похудеть

Врач рассказала, поможет ли бег похудеть

И почему для некоторых этот вид тренировок опасен. Бег — это спортивная нагрузка на весь организм, поэтому заниматься данным видом спорта нужно прави …

 
Врач рассказала о правиле ТТТ при мигрени

Врач рассказала о правиле "ТТТ" при мигрени

Для облегчения состояния при мигрени следует находить в тишине, тепле и темноте. Об этом NEWS.ru рассказала терапевт Ольга Чиркова. Снять боль на пик …

 
Врач рассказала об ограничениях УЗИ органов

Врач рассказала об ограничениях УЗИ органов

Ультразвук малоинформативен при исследовании содержащих воздух органов. Об этом порталу "Доктор Питер" рассказала руководитель центра ультразвуковых …

 
Врач рассказала о пользе роллов

Врач рассказала о пользе роллов

Используемые в роллах ингредиенты могут быть полезны для здоровья, однако важно соблюдать умеренность, особенно людям с диабетом. Об этом "Подмосковь …

 
Врач рассказала, как уберечься от гепатита C

Врач рассказала, как уберечься от гепатита C

Чаще всего гепатит С протекает бессимптомно, на поздних стадиях может возникнуть желтуха. Об этом ОТР рассказала врач-инфекционист, доктор медицински …

 
Врач рассказала о предвестниках инфаркта

Врач рассказала о предвестниках инфаркта

У инфаркта миокарда нет никаких предшествующих симптомов, он развивается внезапно, поэтому важно регулярно проверять здоровье даже при отсутствии жал …

 
Врач рассказала об опасности вейпов

Врач рассказала об опасности вейпов

Вейпы, как и сигареты, вызывают зависимость и приводят к раку. Об этом в своем Telegram-канале рассказала главный внештатный онколог ЯНАО Елена Кулик …

 
Врач рассказала, как избежать похмелья

Врач рассказала, как избежать похмелья

Избежать похмелья после новогоднего застолья поможет большое количество воды и еды, а также умеренность в употреблении алкоголя. Об этом "Ленте.ру" р …

 
Врач рассказала, как не заболеть простудой

Врач рассказала, как не заболеть простудой

Хронический стресс повышает вероятность заражения вирусом. Защититься от этого помогут достаточный сон, физическая активность, здоровое питание и пра …

 
Врач рассказала о пользе чая каркаде

Врач рассказала о пользе чая каркаде

Чай каркаде способствует здоровью сосудов, но им не нужно злоупотреблять при камнях в желчном и мочевом пузыре, а также при низком давлении. Об этом …