Гастроэнтеролог рассказала, кому нельзя есть сырые овощи

Гастроэнтеролог рассказала, кому нельзя есть сырые овощи
05:22, апреля 19, 2024 Одно из правил здорового питания - это 25-30 грамм клетчатки в сутки, то есть 400 грамм овощей и фруктов ежедневно или, так называемое, "правило пяти": не менее пяти наименований овощей и фруктов в сутки. Однако есть сырые овощи ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог рассказала, кому и почему нельзя есть мандарины

Диетолог рассказала, кому и почему нельзя есть мандарины

Россиян предупредила врач Антонина Стародубова. Некоторым людям следует полностью исключить из рациона мандарины и любые цитрусовые. Об этом заявила …

 
Выяснилось, кому нельзя есть репчатый лук

Выяснилось, кому нельзя есть репчатый лук

Противопоказаниями к его употреблению являются ряд болезней. Россиянам рассказали о пользе репчатого лука, а также дали советы, как выбрать хороший п …

 
Эксперты рассказали, кому нельзя есть персики

Эксперты рассказали, кому нельзя есть персики

Специалисты из Роспотребнадзора рассказали, кому не стоит потреблять персики летом. Одним из видов сезонных фруктов летом становятся персики. Их поль …

 
Врач рассказала, кому нельзя пользоваться электрогрелками для ног

Врач рассказала, кому нельзя пользоваться электрогрелками для ног

Электрогрелки для ног могут ухудшить состояние сосудов или вызывать нарушения работы сердца у людей с хроническими заболеваниями. Об этом "Газете.Ru" …

 
Врач рассказала, кому категорически нельзя делать татуировки

Врач рассказала, кому категорически нельзя делать татуировки

С предострежением выступила дерматолог-косметолог Светлана Жабоева. Некоторым категориям людей набивать татуировки категорически противопоказано. Об …

 
Медик рассказала, кому нельзя нырять в прорубь на Крещение

Медик рассказала, кому нельзя нырять в прорубь на Крещение

Окунаться в прорубь на Крещение противопоказано людям, у которых есть сердечно-сосудистые заболевания. Об этом предупредила кардиолог Александра Стар …

 
Врач рассказала, кому не следует есть каши

Врач рассказала, кому не следует есть каши

Людям с непереносимостью молока, глютена или с ожирением не следует есть каши. Об этом "РИАМО" рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог "СМ-Клиник …

 
Врач рассказала, кому не стоит есть бананы

Врач рассказала, кому не стоит есть бананы

Здоровому человеку в день можно съедать до пяти бананов, ограничить их нужно людям с заболеваниями ЖКТ. Об этом Regions рассказала врач-гастроэнтерол …

 
Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть натощак

Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть натощак

Натощак не следует употреблять газировки и десерты, поскольку эти продукты резко повышают уровень сахара в крови. Работоспособность при этом снижаетс …

 
Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть на завтрак

Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть на завтрак

На завтрак не рекомендуется есть жареные, рафинированные, острые и копченые продукты. Об этом заявила РИА Новости врач-диетолог Маргарита Королёва. О …

 
Стилист Скороходова рассказала, что нельзя есть в новогоднюю ночь 2024*

Стилист Скороходова рассказала, что нельзя есть в новогоднюю ночь 2024*

Одним из важнейших этапов подготовки к Новому году является выбор праздничного меню, которое, во многом, зависит от символа наступающего года. Анна С …

 
Гастроэнтеролог назвала тех, кому нужно быть осторожным с творогом

Гастроэнтеролог назвала тех, кому нужно быть осторожным с творогом

У молочного продукта есть ряд противопоказаний. Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова рассказала, в каких случаях следует отказаться от творога. Уп …

 
Россиянам рассказали, какие овощи полезнее есть сырыми

Россиянам рассказали, какие овощи полезнее есть сырыми

Овощи в сыром виде, собранные на пике своей зрелости, содержат максимальное количество питательных веществ. В процессе кулинарной обработки витаминно …

 
Диетолог объяснила, как приучить детей есть зелень, овощи и фрукты

Диетолог объяснила, как приучить детей есть зелень, овощи и фрукты

Зелень, овощи и фрукты должны присутствовать в рационе каждого ребенка. Об этом в беседе с РИАМО сообщила диетолог, нутрициолог Лилия Стародубцева. О …

 
Кетчуп или майонез: гастроэнтеролог рассказала, что вреднее

«Кетчуп или майонез?»: гастроэнтеролог рассказала, что вреднее

Россиян предупредила врач Эльвира Белева. Популярные у россиян кетчуп и майонез на самом деле могут нанести вред здоровью. Об этом рассказала гастроэ …

 
Гастроэнтеролог рассказала о неочевидной опасности завтрака в постели

Гастроэнтеролог рассказала о неочевидной опасности завтрака в постели

Врач-гастроэнтеролог Олеся Кожевникова рассказала об опасности, которая грозит любителям позавтракать не за кухонным столом, а в постели. Медик раскр …

 
Врач-гастроэнтеролог рассказала о последствиях для здоровья от переедания шашлыка

Врач-гастроэнтеролог рассказала о последствиях для здоровья от переедания шашлыка

Врач-гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Калимат Багатова рассказала о негативных последствиях для здоровья при излишнем употреблении шашлы …

 
Гастроэнтеролог рассказала, как правильно пить воду перед сном

Гастроэнтеролог рассказала, как правильно пить воду перед сном

Как оказалось, не только выбор напитков, но и время их употребления играет важную роль в поддержании правильного питьевого режима. Врач-гастроэнтерол …

 
Гастроэнтеролог рассказала, почему экстремальные диеты очень опасны

Гастроэнтеролог рассказала, почему экстремальные диеты очень опасны

В списке возможных последствий — выпадение волос и отказ внутренних органов. Голодание, резкое ограничение калорий и экстремальные диеты опасны для з …

 
Гастроэнтеролог рассказала, какие продукты лучше насыщают и помогают похудеть

Гастроэнтеролог рассказала, какие продукты лучше насыщают и помогают похудеть

Растительная пища, такая как фрукты, овощи и злаки, содержит много клетчатки. Эти пищевые волокна способствуют нормальной работе кишечника, сохранени …