Развеян миф о пользе десяти тысяч шагов для здоровья
Развеян миф об абсолютной пользе 10 тысяч шагов в день для здоровья
Стремление совершать 10 тысяч шагов ежедневно не гарантирует защиты от летального исхода диабета, деменции и болезней сердца. Наиболее эффективной ст …
Развеян миф о пользе разгрузочных дней для здоровья
Британские диетологи Роб Хобсон и Дуэйн Меллор рассказали изданию Daily Mail, что разгрузочные дни (употребление небольшого количества калорий, перио …
Развеян миф о пользе малых доз алкоголя для здоровья
Многие научные исследования преувеличивают пользу умеренных доз алкоголя для здоровья. В действительности даже редкое его употребление не оказывает т …
Развеян миф о пользе работы стоя
Часто для борьбы с последствиями сидячего образа жизни советуют работать стоя, якобы это помогает улучшить осанку и предотвратить затекание многих мы …
Развеян миф о пользе умеренного потребления алкоголя
Ученые из Канадского института исследований употребления психоактивных веществ при Университете Виктории установили, что умеренное потребление алкого …
Развеян миф о пользе активного потребления круп и картофеля
Ученые из Корнельского университета установили, что резистентный крахмал, содержащийся в хлебе, крупах, зеленых бананах, макаронах из цельного зерна, …
Развеян миф о пользе средств для мытья фруктов и овощей
Использование специальных средств для очистки фруктов и овощей от пестицидов и естественных загрязнений может быть неэффективно. Кроме того, такие хи …
Как уменьшить содержание мышьяка в рисе на 80 процентов: 5 важных шагов к сохранению здоровья
Мышьяк - очень токсичный микроэлемент. На протяжении всей истории люди глотали его сознательно или неосознанно. Эта проблема, похоже, усугубляется, п …
Москвичам рассказали о пользе бутербродов для здоровья
Жителям Москвы рассказали, чем полезны бутерброды, и как сделать их еще полезнее. Роспотребнадзор РФ поделился, что 14 марта отмечается День бутербро …
Россиянам рассказали о пользе свеклы для здоровья
Свекла помогает снизить давление, улучшить кровообращение и работу сердечно-сосудистой системы, способствует защите клеток сердца от свободных радика …
Россиянам рассказали о пользе аминокислот для здоровья
Аминокислоты необходимы организму для нормальной работы тканей, внутренних органов, а также состояния кожи. Об этом Pravda.Ru рассказала генеральный …
Нутрициолог рассказала о пользе сухофруктов для здоровья
В сухофруктах содержатся многие полезные вещества, которые могут принести пользу организму. Об этом Pravda.Ru рассказала нутрициолог, специалист по н …
Врач рассказал о пользе бананов для здоровья
Бананы могут принести пользу для здоровья сердечной мышцы, потому что в них содержатся калий и витамины группы B. Об этом "Москве 24" рассказал врач- …
Россиянам рассказали о пользе гречишного чая для здоровья
В гречишном чае, который делают из семян гречихи татарской, содержится большое количество полезных веществ, необходимых для нормальной работы организ …
Россиянам рассказали о пользе борща для здоровья и красоты
Включение борща в свой рацион окажет положительное влияние на здоровье и поможет поддержать молодость и красоту. Об этом Life рассказала научный сотр …
Врач рассказала о пользе клетчатки для здоровья пожилых
Пожилым людям полезно включать в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, потому что она поможет им улучшить работу кишечника и снизить риск развити …
Врач рассказала о пользе купания в проруби для здоровья
Купание в проруби оказывает положительный эффект для здоровья, в частности укрепляет кровеносные сосуды. Об этом в интервью РИАМО рассказала врач-тер …
Россиянам рассказали о пользе стручковой фасоли для здоровья
Стручковая фасоль может помочь снизить холестерин и избавиться от проблем с пищеварительной системой. Об этом в интервью Life рассказал доцент кафедр …
Россиянам рассказали о пользе и вреде для здоровья гранатового сока
Гранатовый сок содержит много витаминов и микроэлементов, этот напиток укрепляет сердечную мышцу, улучшает состав крови и способствует повышению гемо …
Россиянка присоединилась к тренду «100 тысяч шагов за день» и потеряла сознание на полпути
Некоторые сторонники активного образа жизни ставят перед собой слишком высокие цели и нуждаются в медицинской помощи, когда организм не справляется с …