Врачи рассказали, как спланировать свой рацион по принципу гарвардской тарелки
Врач рассказала, почему пожилым людям лучше питаться по методу гарвардской тарелки
Пожилым лучше использовать принцип гарвардской тарелки. Также важно потреблять достаточно белка, кальция, полезных жиров. Об этом "Газете.Ru" рассказ …
Врачи составили рацион на зиму для россиян
Зимой рацион питания должен быть максимально разнообразным, потому что в этот период организм особенно нуждается в витаминах и полезных микро- и макр …
Названы продукты, которые важно включать в свой рацион зимой для поддержания здоровья
Цитрусовые, например грейпфрут, апельсины, лимоны, можно употреблять зимой, чтобы поддерживать иммунитет и здоровье в целом. Об этом Pravda.Ru расска …
Россиянам рассказали, какие овощи и фрукты необходимо включить в рацион весной
Для здоровья человеку важно соблюдать природные ритмы в рационе питания. Так, март считается переходным месяцем, когда полезно есть больше продуктов …
Туристы оценили Японию // Как спланировать осенний отпуск в стране
Туры в Японию набирают популярность у россиян, эта страна с начала 2024 года показала самый динамичный рост среди азиатских стран, сообщают туроперат …
«Стеклянный небосвод: Как женщины Гарвардской обсерватории измерили звезды»
В 1877 году директором Гарвардской обсерватории стал Эдвард Чарльз Пикеринг, который хотел развивать фотометрию. Он начал изучать блеск звезд, но нек …
Змеиная гибкость: как спланировать будущее и привлечь удачу в 2025 году
В уже нынешнем 2025 году центральным символом, согласно восточному гороскопу, станет Зеленая Деревянная Змея. Этот образ уже не раз привлекал внимани …
Врачи рассказали, как проявляется психопатия
Психопатия по-разному проявляется у разных полов – именно поэтому существовал миф о том, что у женщин она бывает намного реже. У слабого пола это сос …
Врачи рассказали, чем опасен сон в линзах
Сон с контактными линзами может увеличить риск инфекции глаз в восемь раз. Об этом офтальмолог рассказал Daily Mail. Исследование, проведенное в 2022 …
Врачи рассказали о пользе холода для организма
Десятилетия исследований показывают, что воздействие холода в различных формах может быть полезно для сердца, иммунитета и кожи. Об этом сообщает Dai …
Врачи рассказали, чем опасна передозировка парацетамолом
Дозировки приема всех лекарств должны соответствовать возрасту человека, в том числе – парацетамола. Этим препаратом можно отравиться, в этом случае …
Врачи рассказали, чем опасна норовирусная инфекция
Инфекция, вызываемая норовирусами, является распространенной желудочно-кишечной инфекцией, часто встречающейся у детей и взрослых. Заражение возможно …
Врачи рассказали об опасности приема ферментов
Врачи часто назначают пациентам с хроническим панкреатитом ферментосодержащие препараты, которые частично берут на себя работу поджелудочной железы. …
Врачи рассказали, чем опасен сон с мокрыми волосами
Американские дерматологи Ноэль Шербер и Синди Вассеф рассказали, что сон с мокрыми волосами может привести к их ломкости, спровоцировать зуд кожи гол …
Врачи рассказали, как правильно готовиться к пикнику
Врачи Химкинской областной больницы рассказали "Радио 1", как подготовиться к майскому пикнику, чтобы воспоминания о нем были только приятными. В пер …
Врачи рассказали о симптомах рака почки
Рак почки при выявлении на ранней стадии излечим в 90% случаев, поэтому важно регулярно проверяться у врача. Об этом сообщает пресс-служба ФГБУ "НМИЦ …
Врачи рассказали, как сократить потребление сладкого
Продукты с высокой плотностью питательных веществ, такие как ананасы, вишня, клубника, йогурт и натуральное арахисовое масло, помогают перебороть тяг …
Врачи рассказали, как распознать аллергию на холод
Аллергия на холод, по словам врачей, достаточно распространена и чаще всего встречается у женщин. Она может начаться при температуре от минус 5 до ми …
Врачи рассказали, как выгнать из тела лишнюю воду
Минимизация соли и углеводов в рационе, употребление достаточного количества белка и воды, а также некоторые пищевые добавки помогут избавиться от ки …
Врачи рассказали, как подготовить ребенка к возвращению в школу
Установка режима дня, отказ от гаджетов перед сном и сбалансированное питание помогают облегчить адаптацию ребенка к школе. Об этом изданию MedicalXp …