Названы продукты, которые важно включать в свой рацион зимой для поддержания здоровья

Названы продукты, которые важно включать в свой рацион зимой для поддержания здоровья
10:44, января 18, 2024 Цитрусовые, например грейпфрут, апельсины, лимоны, можно употреблять зимой, чтобы поддерживать иммунитет и здоровье в целом. Об этом Pravda.Ru рассказала бренд-шеф сети пансионатов "Теплые беседы" Тамара Мосева. По ее словам, в ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Названы продукты, которые можно вырастить в своей квартире зимой

Названы продукты, которые можно вырастить в своей квартире зимой

В зимний период россияне могут вырастить у себя в квартире зеленый лук, свекольную ботву, петрушку и сельдерей. Об этом "Москве 24" рассказал председ …

 
Диетолог рассказала, какие продукты обязательно нужно включать в рацион весной

Диетолог рассказала, какие продукты обязательно нужно включать в рацион весной

Весной в свой рацион питания важно включать овощи, зелень и фрукты, чтобы восполнить нехватку витаминов и минералов и улучшить свое здоровье. Об этом …

 
Роспотребнадзор назвал продукты, которые нужно включить в рацион в июне

Роспотребнадзор назвал продукты, которые нужно включить в рацион в июне

Сезонные продукты содержат максимум витаминов, минералов и антиоксидантов, которые защищают организм от различных заболеваний и вредного воздействия …

 
Названы продукты, укрепляющие иммунитет зимой

Названы продукты, укрепляющие иммунитет зимой

Йогурт, кефир, творог, а также квашеные овощи помогут укрепить иммунитет зимой. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-рефлексотерапевт, специалист Ц …

 
Названы лучшие продукты для укрепления иммунитета зимой

Названы лучшие продукты для укрепления иммунитета зимой

Квашеная капуста является одним из самых полезных продуктов для здоровья и укрепления иммунитета в зимний период. Об этом kp.ru рассказала специалист …

 
Эндокринолог раскрыла продукты, которые нужно избегать зимой

Эндокринолог раскрыла продукты, которые нужно избегать зимой

Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала о продуктах, которые следует исключить из рациона питания в холодное время года.В список еды, которую лучш …

 
Врач перечислила продукты, которые помогут согреться зимой

Врач перечислила продукты, которые помогут согреться зимой

Калорийные продукты, например, паштет, помогут согреться в холодную погоду. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Мар …

 
Диетолог перечислила неочевидные продукты, которые помогут согреться зимой

Диетолог перечислила неочевидные продукты, которые помогут согреться зимой

Врач-диетолог Марият Мухина рассказала о доступных энергоемких продуктах, которые помогут согреться в холодное время и укрепить иммунитет.По ее слова …

 
Врач назвала продукты, которые помогут укрепить иммунитет зимой

Врач назвала продукты, которые помогут укрепить иммунитет зимой

В холодное время года важно потреблять достаточное количество белка, чтобы укрепить иммунитет. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала врач-терапевт …

 
Названы продукты, которые губят сердце

Названы продукты, которые «губят» сердце

Список составила британский диетолог Эйми Бонбон. Неправильный рацион питания может негативно отразиться на работе сердца. Об этом предупреждает брит …

 
Названы продукты, которые помогают отрастить волосы

Названы продукты, которые помогают отрастить волосы

К выпадению волос может привести избыток "мужских" гормонов — андрогенов, дефицит витаминов, а у женщин — обильные месячные. Предотвратить это могут …

 
Названы продукты, которые рискуют резко подорожать

Названы продукты, которые рискуют резко подорожать

Производители и дистрибуторы уведомили ритейлеров о повышении с начала 2024 года на 5–20% отпускных цен на широкий перечень товаров — в частности, на …

 
Названы продукты, которые помогут ускорить метаболизм

Названы продукты, которые помогут ускорить метаболизм

Мясо птицы поможет ускорить метаболизм, потому что на переваривание белка организм человека тратит больше всего энергии, а значит сжигает больше кало …

 
Названы продукты, которые помогут снизить давление

Названы продукты, которые помогут снизить давление

Изменение рациона питания может помочь снизить давление, уменьшить количество холестерина, расширить кровеносные сосуды и укрепить их. Об этом Pravda …

 
Названы продукты, которые нужно обдавать кипятком

Названы продукты, которые нужно обдавать кипятком

Неправильное мытье овощей и фруктов может привести к кишечной инфекции. О правилах обработки продуктов перед едой врачи инфекционной больницы Улан-Уд …

 
Названы продукты, которые могут защитить от деменции

Названы продукты, которые могут защитить от деменции

Рыба, например, лосось и тунец, может защитить человека от деменции, поскольку в ней содержится большое количество жирных кислот, которые влияют на р …

 
Названы продукты, которые помогут избежать изжоги

Названы продукты, которые помогут избежать изжоги

В свой рацион питания важно включать тушеные или запеченные овощи, салаты с нежирными и некислыми заправками, бульоны и постное мясо, чтобы не допуст …

 
Названы продукты, которые подорожают в 2024 году

Названы продукты, которые подорожают в 2024 году

По ценам на продовольственные товары 2024 году будет спокойнее, чем предыдущий, считает председатель общественной организации по защите прав потребит …

 
Названы популярные продукты, которые стоит исключить из рациона

Названы популярные продукты, которые стоит исключить из рациона

Чипсы, сладкая газировка, фастфуд, сосиски и колбасы, маргарин — все эти продукты уже давно попали в черный список тех, кто заботится о своем здоровь …

 
Названы продукты, которые нельзя мыть перед приготовлением

Названы продукты, которые нельзя мыть перед приготовлением

Мясо в отличие от фруктов, овощей, зелени и рыбы не стоит мыть перед приготовлением. Об этом Life рассказал доцент кафедры индустрии питания, гостини …