Ученые оценили эффективность тренировок по выходным

Ученые оценили эффективность тренировок по выходным
12:33, февраля 21, 2024 Ученые из Национального центра кардиологических заболеваний в Китае обнаружили, что у людей, тренирующихся один-два раза в неделю по выходным, окружности талий и индекс массы тела схожи с таковыми у людей, которые регулярно посещают ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Женьшень повышает эффективность тренировок, выяснили ученые

Женьшень повышает эффективность тренировок, выяснили ученые

Исследование группы ученых из Оберта-де-Каталонского университета в Испании показало, что употребление женьшеня способствует быстрому восстановлению …

 
Ученые оценили эффективность разных средств от мигрени

Ученые оценили эффективность разных средств от мигрени

Неврологи из Университета Бергена в Норвегии установили, что лекарство первой линии, обычно назначаемое для предотвращения возникновения мигрени, в к …

 
Назван неожиданный фактор, снижающий эффективность тренировок

Назван неожиданный фактор, снижающий эффективность тренировок

Длительное воздействие токсичного воздуха способно заметно ослаблять полезный эффект регулярных физических нагрузок. К такому выводу пришла междунаро …

 
Ученые нашли лучший вид силовых тренировок для пенсионеров

Ученые нашли лучший вид силовых тренировок для пенсионеров

Тренировки с тяжелыми весами помогают сохранить силу в ногах на долгие годы, продлевая жизнь и повышая шансы на здоровое старение. Это показало иссле …

 
В Госдуме оценили идею сделать 31 декабря официальным выходным

В Госдуме оценили идею сделать 31 декабря официальным выходным

В России следует законодательно утвердить 31 декабря выходным днем. Это важно для жителей, которые давно выступают за утверждение выходного в этот пр …

 
Ученые назвали безопасные виды тренировок при затяжном COVID-19

Ученые назвали безопасные виды тренировок при затяжном COVID-19

Шведские ученые из Каролинского института в Стокгольме выяснили, что затяжной COVID-19, также известный как постковидный синдром, не служит полным пр …

 
Загрязнение воздуха ослабляет пользу тренировок, выяснили ученые

Загрязнение воздуха ослабляет пользу тренировок, выяснили ученые

Длительное воздействие токсичных веществ в воздухе может в две раза снижать защитный эффект регулярных физических нагрузок. К такому выводу пришла ме …

 
В ОАЭ оценили эффективность антироссийских санкций Запада

В ОАЭ оценили эффективность антироссийских санкций Запада

Западные санкции в отношении России не работают, заявил глава Торгово-промышленной палаты Дубая, председатель свободной экономической зоны Dubai Mult …

 
В США оценили эффективность удара Израиля по Ирану

В США оценили эффективность удара Израиля по Ирану

Бывший глава Центрального разведывательного управления США Джон Бреннан, комментируя удар Израиля по иранскому городу Исфахан, не исключил попадания …

 
В Кремле оценили эффективность международных организаций

В Кремле оценили эффективность международных организаций

Эффективность некоторых международных организаций находится под вопросом, а участие в них может вредить национальным интересам отдельных государств. …

 
Эффект Джанибекова: в ВТБ оценили эффективность ставки в 16%

«Эффект Джанибекова»: в ВТБ оценили эффективность ставки в 16%

Ключевая ставка в 16% не является достаточно охлаждающей в экономике, которая по-прежнему двигается в сторону очень высоких темпов, однако ЦБ не може …

 
Эксперты оценили эффективность диеты по группе крови

Эксперты оценили эффективность диеты по группе крови

В мире набирает популярность диета, адепты которой определяют пользу и вред продуктов, ориентируясь на группу крови. Однако эта теория не подтверждае …

 
В МИД РФ оценили эффективность введенного Западом потолка цен на нефть

В МИД РФ оценили эффективность введенного Западом потолка цен на нефть

Политика западных стран, направленная на введение потолка цен на нефть из РФ, оказалась провальной. Об этом заявил заместитель российского министра и …

 
Инструкторы самообороны оценили эффективность кулона экстренной помощи

Инструкторы самообороны оценили эффективность кулона экстренной помощи

Кулон и приложения, разработанные в России для защиты женщин от нападений, могут помочь в случае похищения человека, считает инструктор курсов самооб …

 
Ученые выяснили, как повысить эффективность лечения рака

Ученые выяснили, как повысить эффективность лечения рака

Ученые из Нью-Йоркского и Оксфордского университетов обнаружили, что специфическое манипулирование особым рецептором PD-1 на поверхности иммунных кле …

 
Ученые опровергли эффективность популярного вида БАДов

Ученые опровергли эффективность популярного вида БАДов

Американские ученые из Университета Северной Алабамы выяснили, что употребление биологически активных добавок (БАДов) на основе кетонов не оказывает …

 
Учёные выяснили, что без сна человекообразные роботы утрачивают эффективность

Учёные выяснили, что без сна человекообразные роботы утрачивают эффективность

Оказалось, даже нейросети нужен отдых. Учёные из американской Лос-Аламосской национальной лаборатории обнаружили, что без сна человекообразные роботы …

 
Ученые доказали эффективность лекарства от алкоголизма с борьбе с ожирением

Ученые доказали эффективность лекарства от алкоголизма с борьбе с ожирением

Подопытные мыши похудели на 40%, хоть и продолжали калорийное питание. Эксперимент, в ходе которого специалисты доказали эффективность лекарства от а …

 
Ученые нашли способ повысить эффективность лечения катаракты

Ученые нашли способ повысить эффективность лечения катаракты

Ученые из Университета Восточной Англии разработали новую смолу для 3D-печати глазных линз. Эта инновация потенциально может улучшить производство гл …

 
Ученые выяснили, как повысить эффективность терапии сердечной недостаточности

Ученые выяснили, как повысить эффективность терапии сердечной недостаточности

Ученые из университета Хоккайдо в Японии обнаружили, что стимуляция активности митохондрий, особых "энергетических станций" клеток, повышает эффектив …