«Пища для ума»: врач рассказал, чем нужно «кормить» мозг

«Пища для ума»: врач рассказал, чем нужно «кормить» мозг
21:00, февраля 18, 2024 Мозг будет функционировать правильно, если хорошо питаться. Рацион должен быть тщательно подобран, считает консультант-эндокринолог Джаякумар Каннан, пишет......
Читать полный текст на www.rosbalt.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач рассказал, какая пища помогает похудеть в талии и укрепить кости

Врач рассказал, какая пища помогает похудеть в талии и укрепить кости

Продукты с высоким содержанием белка помогают поддерживать прочность костей и мышечную массу на хорошем уровне. Кроме того, белковая диета в сочетани …

 
Врач рассказал, как нужно питаться для долголетия

Врач рассказал, как нужно питаться для долголетия

Американский врач-диетолог и автор книг по здоровому питанию Майкл Грегер рассказал Daily Mail, что для увеличения продолжительности жизни нужно сокр …

 
Врач рассказал, какой холестерин не нужно снижать

Врач рассказал, какой холестерин не нужно снижать

Уровень липопротеида высокой плотности, который в народе также называют "хорошим" холестерином, в отличие от "плохого" не только не повышает сердечно …

 
Врач рассказал, нужно ли людям с депрессией работать

Врач рассказал, нужно ли людям с депрессией работать

Психиатр Национальной службы здравоохранения Великобритании Макс Пембертон рассказал изданию Daily Mail, что людям с легкой и умеренной депрессией и …

 
Врач рассказал, при какой одышке нужно обратиться в больницу

Врач рассказал, при какой одышке нужно обратиться в больницу

При появлении одышки (ощущения нехватки воздуха) следует обратиться к врачу: она может быть признаком опасной для жизни аневризмы, болезней сердца ил …

 
Врач рассказал, как часто пожилым нужно пить кефир

Врач рассказал, как часто пожилым нужно пить кефир

Кисломолочные продукты — источник кальция, белка, витаминов и пробиотиков. Об этом доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского университета, …

 
Врач рассказал, нужно ли принимать добавки витамина D зимой

Врач рассказал, нужно ли принимать добавки витамина D зимой

Джесси Бракамонте, семейный врач из клиники Майо (США), рассказал, что людям, которые едят достаточно жирной рыбы и цельных злаков, необязательно при …

 
Врач раскрыл, помогает ли острая пища при простуде

Врач раскрыл, помогает ли острая пища при простуде

Острая пища лучше имбиря и лимона помогает облегчить симптомы простуды. Об этом в эфире "Радио 1" сообщил старший преподаватель кафедры фармакологии …

 
Врач рассказал, на сколько килограммов нужно похудеть для улучшения состояния здоровья

Врач рассказал, на сколько килограммов нужно похудеть для улучшения состояния здоровья

Специалист в области здорового питания Ник Фуллер из университета Сиднея в Австралии рассказал The Conversation, что при выявлении показателя здорово …

 
Врач рассказал о секундном тесте, который нужно пройти всем пожилым

Врач рассказал о секундном тесте, который нужно пройти всем пожилым

В жару важно отслеживать наличие обезвоживания, чтобы избежать теплового удара. Провериться на степень гидратации можно простым щипковым тестом. Об э …

 
Врач рассказал, какие продукты нужно исключить из рациона, чтобы избежать проблем с венами

Врач рассказал, какие продукты нужно исключить из рациона, чтобы избежать проблем с венами

Причин развития варикоза довольно много, и неправильное питание — одна из них. Причем пища создает сразу два фактора риска: с одной стороны неправиль …

 
Министерство признало, что нужно кормить рабочих не одними только пулями да тюрьмами...  писала газета Правда 5 мая 1912 года

Министерство признало, что нужно кормить рабочих не одними только пулями да тюрьмами... — писала газета Правда 5 мая 1912 года

"Раннее утро", 5 мая (22 апреля) 1908 года. Приказ по полиции. Москва. "В виду повторяющихся частных случаев нанесения городовыми оскорблений действи …

 
Кинолог рассказал, почему не стоит кормить собак едой с новогоднего стола

Кинолог рассказал, почему не стоит кормить собак едой с новогоднего стола

Собак не стоит подкармливать с новогоднего стола, потому что это может причинить им вред. Об этом Pravda.Ru рассказал ректор Первого профессиональног …

 
Мозг  липучка для отрицательных эмоций: нейропсихолог рассказал, как переключиться на позитив

«Мозг — липучка для отрицательных эмоций»: нейропсихолог рассказал, как переключиться на позитив

Мозг человека работает как «липучка для отрицательных эмоций и тефлон для положительных». Так считает нейропсихолог Рик Хансон, пишет dk.ru со ссылко …

 
Врач рассказала, как часто нужно мыть пол

Врач рассказала, как часто нужно мыть пол

При наличии в доме людей с астмой или аллергией, домашних животных или маленьких детей может быть полезно проводить влажную уборку ежедневно или чере …

 
Врач рассказала, какого стресса не нужно избегать

Врач рассказала, какого стресса не нужно избегать

Длительный отрицательный стресс ухудшает здоровье, но кратковременный стресс или позитивные эмоциональные встряски полезны для организма. Об этом "Из …

 
Врач рассказала, сколько мяса нужно съедать за день

Врач рассказала, сколько мяса нужно съедать за день

Сто граммов индейки позволяют закрыть суточную потребность в белке примерно на 25%. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-диетолог, консультант по лабо …

 
Врач назвал половые инфекции, которые не нужно лечить

Врач назвал половые инфекции, которые не нужно лечить

Обнаружение некоторых микробов в мазке из половых органов может не требовать никакого лечения. Об этом сообщает Aif.ru со ссылкой на доктора Александ …

 
Врач рассказала, сколько калорий нужно съедать на завтрак

Врач рассказала, сколько калорий нужно съедать на завтрак

Завтрак должен составлять около 25% от суточной калорийности рациона. Если утром нет аппетита, проблема может быть в позднем или плотном ужине. Об эт …

 
Врач объяснил, кому нужно с осторожностью принимать обезболивающие

Врач объяснил, кому нужно с осторожностью принимать обезболивающие

При появлении боли лучше выпить анальгетик, однако важно установить причину симптомов. Об этом главный врач челябинской ГКБ N1 Дмитрий Тарасов расска …