Как правильно начать день: семь ритуалов для бодрого и счастливого утра
Врач рассказал о правилах бодрого утра
Отказ от телефона после пробуждения и перед сном поможет сделать утро бодрее. Об этом "Известиям" рассказал эксперт лаборатории "Гемотест" Денис Банн …
Россиянам рассказали, с каких ритуалов полезно начинать день
О значении утренних ритуалов для продуктивности и настроения в течение всего дня специалисты говорят согласованно. Главное — установить стабильный по …
Диетолог рассказал, как начать правильно и экономно питаться в Новом году
Британский специалист по питанию Майкл Мосли рассказал, что для приобретения здоровых пищевых привычек и экономии денег нужно ходить в продуктовые ма …
Жители Белгорода второй день выстраиваются в очереди с 5 часов утра за дешевыми яйцами
В российском Белгороде жители с 5:00 занимают очередь за дешевыми куриными яйцами в магазине на Южной ярмарке. Об этом сообщает локальный Telegram-ка …
Психолог рассказала, как начать рабочий день после длинных выходных
По словам клинического психолога Дарьи Яушевой, после долгих выходных важно начать первый рабочий день с выполнения рутины и простых дел. Об этом она …
Евший семь раз в день блогер-культурист Илья Голем умер в 36 лет
На 37-м году жизни скончался Илья «Голем» Ефимчук — белорусский спортсмен, огромная — во всех смыслах — легенда бодибилдинга и тематический блогер. …
В День студента гости павильона Сбера на ВДНХ узнали, как начать карьеру и развить цифровые навыки
В День студента 25 января в лектории павильона Сбера на международной выставке-форуме «Россия» на ВДНХ состоялись лекции и мастер-классы для студенто …
Новогоднее настроение рождается из простых личных ритуалов — психолог Мухина
Новогодняя атмосфера не появляется сама — она рождается из действий, ассоциаций и воспоминаний, которые создают ощущение праздника. Об этом в беседе …
Как вырастить счастливого ребенка, рассказала детский психолог
Какого ребенка можно назвать счастливым? Правильно ли считать счастливыми детей, у которых есть все, что они пожелают, или маленьких папиных и мамины …
Как прожить вместе всю жизнь: секреты счастливого брака от эксперта
Как построить гармоничные отношения, которые лягут в основу крепкого брака? Психолог Виктория Власова озвучила четыре принципа, соблюдая которые можн …
"Вы хотите ребенка без привода к психиатру или счастливого ребенка?" — психолог
Виолетта Гавриличева — о работе с трудными подростками, детской депрессии и "иллюзии" социальных сетей …
Паромы в Севастополе с утра не вышли на линию
Паромы в Севастопольской бухте не вышли на линию утром 6 марта. Об этом сообщили в Telegram-канале дирекции по развитию дорожно-транспортной инфрастр …
В Первомайском посёлке до утра отключат воду
В Саратове жители Первомайского посёлка сегодня вечером останутся без воды. Об этом сообщает "Саратовводоканал".Из-за аварии на трубопроводе на Астра …
МЧС предупредило, что снегопад в Москве продлится до утра 8 декабря
Снегопад, который начнется в Москве с 16 часов 7 декабря, продлится до 10 часов 8 декабря, сообщили в столичном МЧС. В связи с этим на дорогах ожидае …
Врач рассказала о причинах усталости с утра или вечером
Недостаток углеводов в рационе, анемия или заболевания надпочечников могут привести к частым приступам усталости. Об этом рассказала в своем Telegram …
Медь с утра дорожает на фоне статистики из Китая
В среду, 31 июля, стоимость меди демонстрирует повышательную динамику после публикации данных по индексу деловой активности PMI в промышленности Кита …
«Снаряды с утра уже как будильник» // Как живет прифронтовой Белгород
Последний месяц Белгородский район стал прифронтовой территорией — в некоторых селах у границы идут бои, а областной центр ежедневно обстреливается с …
Снег в Москве будет идти до утра среды
В Москве в течение сегодняшнего дня, 8 апреля, ожидается около 4–8 мм осадков, еще 5–9 мм выпадет в ночь на среду, 9 апреля. После этого снег начнет …
Ледяной дождь продолжится в Москве и Подмосковье до утра 13 февраля
Главное управление МЧС России по Москве сообщило со ссылкой на прогнозы Росгидромета, что с 21:00 12 февраля до 6:00 13 февраля в столице сохранится …
С 08:00 утра (МСК) ограничена работа столичных аэропортов «Жуковский» и «Домодедово»
Временные ограничения по приему и отправке авиарейсов введены в аэропортах Домодедово и Жуковский, сообщил пресс-секретарь Федерального агентства воз …