Названы четыре простых правила, чтобы превратиться из «совы» в «жаворонка»
Названы четыре простых действия для превращения из «совы» в «жаворонка»
Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о четырех шагах, которые помогут активным в вечерние часы людям изменить привычки и превратиться в рано вс …
Названы четыре правила для обеспечения здоровой старости
Старость бывает двух видов: здоровое старение и патологическое. Первое предполагает сохранение большинства функций: двигательных, сенсорных (обоняние …
«Избавят от похмелья»: диетолог нашла четыре простых средства
Есть минимум четыре простых средства, которые помогают при похмелье. Об этом рассказала диетолог Шона Уилкинсон, пишет портал UfacityNews со ссылкой …
5 простых шагов, чтобы научиться самодисциплине: управлять собой станет легко
Многие люди уверены, что дисциплина — это очень сложно, и научиться быть дисциплинированным почти невозможно. Однако управлять собой можно научиться, …
Названы правила употребления хлеба при похудении
Ржаной или цельнозерновой хлеб не мешает похудеть при умеренном потреблении - один ломтик на прием пищи. Об этом "Ленте.ру" рассказала врач-терапевт …
Названы четыре принципа долголетия
Способность находить счастье в повседневных делах, физическое здоровье, регулярные обследования у врачей до появления болезни повышают шансы на долгу …
Названы четыре совета, как сосредоточиться
В Университете штата Оттава (США) дали четыре совета, как сосредоточиться на работе, об этом сообщается на сайте учебного заведения. Первый совет - с …
Названы три правила безопасного застолья в новогоднюю ночь
Врач-гастроэнтеролог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов в беседе с РИАМО перечислил простые правила безопасного застолья в …
Названы четыре продукта для борьбы с депрессией
Список составили специалисты Роспотребнадзора. Рацион питания влияет на состояние нервной системы. Если подобрать диету правильно, можно избежать раз …
Петербуржцам назвали два главных правила, чтобы сохранить здоровье
Советы дали в Роспотребнадзоре. Оставаться здоровым и полным сил поможет соблюдение простых правил. Основные из них перечислили в управлении Роспотре …
Названы простые правила, которые помогут пережить жару
В жару стоит чаще принимать прохладный душ, находиться в проветриваемых помещениях и прикрывать голову. Об этом в интервью "Радио 1" сообщила невроло …
Названы четыре способа справиться с изжогой без лекарств
Неприятное состояния жжения за грудиной – изжогу– можно подавить без лекарств. Это можно сделать изменением рациона, поднятием изголовья кровати, жва …
Названы четыре способа защиты доходов от инфляции
Защитить деньги от инфляции можно несколькими способами. В РБК назвали четыре актива, которые помогут достичь этой цели. Первый способ — вложиться в …
Названы четыре вклада с капитализацией и ставкой до 17,5% годовых
Капитализация позволяет повысить итоговую доходность вклада. На Банки.ру появилась подборка депозитов, которые можно оформить на разный срок с возмож …
Мужчину четыре дня держали в темноте, чтобы заставить уволиться
Компания из Китая в попытке принудить уволиться сотрудника по собственному желанию заставила его провести четыре дня в темной комнате. Об этом пишет …
Диетологи назвали четыре продукта, чтобы улучшить внешность
Они омолаживают организм и позволяют сохранить молодость и красоту. Улучшить внешность можно, изменив пищевые привычки. Так считают диетологи, которы …
Названы четыре способа предотвратить развитие болезни Альцгеймера
Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о простых способах недопустить развития болезни Альцгеймера.По ее словам, избежать возникновения болезни м …
Названы четыре коротких депозита, по которым еще не снизили ставки
Банк России дал прогноз на снижение ключевой ставки в будущем. Это приведет к падению доходности вкладов — в первую очередь краткосрочных. На Банки.р …
Лучше, чтобы не снимали: Минкульт изменит правила выдачи прокатных удостоверений
Министерство культуры России планирует изменить правила выдачи прокатных удостоверений. Об этом заявил директор департамента кинематографии Дмитрий Д …
Названы четыре области России с повышенной радиацией после Чернобыльской аварии
Со дня Чернобыльской аварии прошло 38 лет. В истории атомной энергетики это была самая крупная радиационная катастрофа. В наибольшей степени радионук …