Удивительное открытие: ученые нашли связь между сном и слабоумием

Удивительное открытие: ученые нашли связь между сном и слабоумием
06:11, октября 21, 2024 И рассказали, как снизить риск развития деменции на 74%. Есть хороший и доступный способ защититься от деменции. О нем рассказали ученые, которые провели исследование с участием добровольцев, итоги представлены в научном журнале Springer link. Так, специалисты попросили участников эксперимента — 215 человек — в течение двух лет вести дневник сна и носить специальные датчики. По итогам был проведен анализ данных, и выяснилось, что мозг лучше работал у тех, кто дополнительно отсыпался в выходные. Оказалось, что именно сон в эти дни восстанавливает нейронные связи и уменьшает воспалительные процессы, а также снимает стресс, а эти факторы способствует развитию слабоумия. Ученые подсчитали, что долгий сон в выходные снижает риск развития деменции на 74%. Ранее были перечислены эффективные способы справиться со стрессом....
Читать полный текст на www.rosbalt.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Ученые нашли связь между нестабильным сном и когнитивными нарушениями у пожилых людей

Ученые нашли связь между нестабильным сном и когнитивными нарушениями у пожилых людей

Американские ученые из Университета штата Вашингтон выяснили, что неустойчивая продолжительность сна у пожилых людей в значительной степени связана с …

 
Психологи нашли связь между плохим сном и привычкой ругаться матом

Психологи нашли связь между плохим сном и привычкой ругаться матом

Американские психологи из Оклахомского университета выяснили, что привычка ругаться матом и отпускать самоуничижительные шутки может быть связана с п …

 
Удивительное открытие: ученые узнали, что мешает забеременеть

Удивительное открытие: ученые узнали, что мешает забеременеть

На возможность забеременеть влияет окружность талии. К такому удивительному открытию пришли китайские ученые, пишет UfacityNews.ru со ссылкой на мате …

 
Ученые нашли связь между ДНК неандертальцев и аутизмом

Ученые нашли связь между ДНК неандертальцев и аутизмом

Американские психологи из Университета Клемсона и Университета Лойола изучили влияние унаследованного ДНК неандертальцев на возникновение расстройств …

 
Ученые нашли связь между раком и артритом

Ученые нашли связь между раком и артритом

В поисках генетических причин одной из форм ревматоидного артрита ученые обнаружили мутации, общие для этого заболевания и рака крови. Результаты исс …

 
Найдена связь между сном и ожирением

Найдена связь между сном и ожирением

Снотворное Суворексант влияет на обмен жиров и белков во сне. Это свойство позволит использовать препарат для лечения ожирения. Результаты опубликова …

 
Ученые нашли связь между микропластиком и опасной жарой

Ученые нашли связь между микропластиком и опасной жарой

Загрязнение морей микропластиком может усилить волны жары, поскольку эти отходы замедляют процесс поглощения океаном парниковых веществ. К такому выв …

 
Ученые нашли связь между именем и внешностью человека

Ученые нашли связь между именем и внешностью человека

Ученые из Еврейского университета в Иерусалиме и Университета имени Райхмана установили, что лица взрослых носителей одного имени обладают схожими че …

 
Ученые нашли связь между ревматоидным артритом и раком

Ученые нашли связь между ревматоидным артритом и раком

Известно, что стареющая иммунная система поддерживает рост раковых клеток. Открытие, опубликованное в журнале Science, может объяснить, почему пожило …

 
Ученые нашли связь между кроветворением и фолиевой кислотой

Ученые нашли связь между кроветворением и фолиевой кислотой

Исследование показало, что выработка иммунных и кровяных клеток у мышей зависит от количества фолиевой кислоты, которое потребляли их матери во время …

 
Ученые нашли связь между депрессией и температурой тела

Ученые нашли связь между депрессией и температурой тела

Американские психологи и физиологи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско изучили связь между депрессией и изменениями температуры тела. Исс …

 
Ученые нашли связь между щекоткой и сексуальным возбуждением

Ученые нашли связь между щекоткой и сексуальным возбуждением

Ученые из Майнцского университета имени Иоганна Гутенберга в Германии обнаружили, что существует механизм, благодаря которому люди могут испытывать с …

 
Ученые нашли связь между СДВГ и зависимостью от видеоигр

Ученые нашли связь между СДВГ и зависимостью от видеоигр

Ливанские ученые из Университета Нотр-Дам-Луаз изучили взаимосвязь между зависимостью от видеоигр и синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СД …

 
Ученые нашли связь между зелеными улицами и качеством сна

Ученые нашли связь между зелеными улицами и качеством сна

Британские ученые из Эксетерского университета изучили связь между озеленением улиц и качеством сна. Исследование опубликовано в научном журнале Envi …

 
Ученые нашли связь между шизофренией и генными мутациями

Ученые нашли связь между шизофренией и генными мутациями

Ученые выявили связь между шизофренией и мутациями в генах, отвечающих за развитие нервной системы человека. Об этом сообщает пресс-служба Российског …

 
Обнаружена связь между беспокойным сном и деменцией

Обнаружена связь между беспокойным сном и деменцией

Люди, которые часто ворочаются во сне, хуже справляются с тестами на когнитивные способности. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского универ …

 
Ученые нашли связь между многодетностью и смыслом жизни у мужчин

Ученые нашли связь между многодетностью и смыслом жизни у мужчин

Американские ученые из Университета Южной Калифорнии обнаружили связь между количеством детей и восприятием смысла жизней у их родителей. Исследовани …

 
Ученые нашли связь между депрессией и опасными для жизни тромбами

Ученые нашли связь между депрессией и опасными для жизни тромбами

Американские ученые из Медицинской школы Гарварда в Бостоне нашли связь между эмоциональными расстройствами психики и опасной для жизни закупоркой со …

 
Ученые нашли связь между любителями вставать по утрам и неандертальцами

Ученые нашли связь между любителями вставать по утрам и неандертальцами

Ученые выяснили, что любители вставать ранним утром могли унаследовать эту черту от предков-неандертальцев. Исследование опубликовано в журнале Genom …

 
Ученые нашли связь между кислотностью мозга и психическими расстройствами

Ученые нашли связь между кислотностью мозга и психическими расстройствами

Международная группа ученых под руководством японских специалистов из Университета здоровья Фудзита обнаружила связь между показателем кислотности (p …