Стало известно, какие перекусы полезны для психического здоровья

Стало известно, какие перекусы полезны для психического здоровья
06:11, июня 21, 2024 Ученые из Астонского университета в Великобритании установили, что перекусы фруктами облегчают симптомы депрессии и улучшают психологическое самочувствие, а употребление чипсов, напротив, повышает уровень тревоги и стресса. Результаты ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Стало известно, какие перекусы опасны для здоровья

Стало известно, какие перекусы опасны для здоровья

Ученые из университета Дикина в Австралии обнаружили, что употребление закусок, представляющих собой ультра-обработанные продукты (лапша быстрого при …

 
Ферментированные продукты полезны для психического здоровья, показало исследование

Ферментированные продукты полезны для психического здоровья, показало исследование

Ученые из университета штата Вирджиния обнаружили, что бактерии Lactobacillus, которые содержатся в ферментированных и кисло-молочных продуктах, могу …

 
Назван простой способ укрепления психического здоровья

Назван простой способ укрепления психического здоровья

Наблюдение за птицами способствует повышению уровня психического благополучия и может на короткий срок улучшить эмоциональное состояние. Об этом изда …

 
Названы пять привычек для укрепления психического здоровья

Названы пять привычек для укрепления психического здоровья

По словам профессора психологии Ника Титова из университета Маккуори (Австралия), укрепить психическое здоровье может наличие распорядка дня, привычк …

 
Эксперт призвал озеленять города для психического здоровья людей

Эксперт призвал озеленять города для психического здоровья людей

Озеленение городов может помочь улучшить психическое состояние людей. Об этом заявил основатель экологического сервиса "Сохрани лес" Андрей Хорошилов …

 
Эксперт призвал озеленять города ради психического здоровья людей

Эксперт призвал озеленять города ради психического здоровья людей

Озеленение городов может помочь улучшить психическое состояние людей. Об этом заявил основатель экологического сервиса "Сохрани лес" Андрей Хорошилов …

 
Плавание в холодной воде оказалось полезно для психического здоровья женщин в менопаузе

Плавание в холодной воде оказалось полезно для психического здоровья женщин в менопаузе

Ученые из Калифорнийского университета в США обнаружили, что плавание в холодной воде способствует снижению тревожности, улучшению настроения и умень …

 
Артишоки полезны для здоровья сердца и кишечника, показало исследование

Артишоки полезны для здоровья сердца и кишечника, показало исследование

Исследование, проведенное Лодзинским университетом в Польше, показало, что Cynarra scolymus (артишок) обладает множеством полезных свойств. Экстракт …

 
Продукты с живыми микроорганизмами оказались полезны для здоровья сердца

Продукты с живыми микроорганизмами оказались полезны для здоровья сердца

Ученые из университета традиционной китайской медицины провинции Шаньдун в Китае выяснили, что потребление живых микроорганизмов с пищей способствует …

 
Развлекательные занятия искусством оказались полезны для душевного здоровья пожилых

Развлекательные занятия искусством оказались полезны для душевного здоровья пожилых

Австралийские ученые из Университета Западной Австралии выяснили, что занятия различными видами искусства в качестве хобби и развлечения благотворно …

 
Стало известно, вредны ли низкоуглеводные диеты для здоровья детей

Стало известно, вредны ли низкоуглеводные диеты для здоровья детей

Американские диетологи из частного медицинского центра Children's Health рассказали, что низкоуглеводные диеты могут негативно влиять на здоровье и с …

 
Стало известно, какую пользу для здоровья приносит дополнительный час сна

Стало известно, какую пользу для здоровья приносит дополнительный час сна

Исследователи из университета штата Пенсильвания в США выяснили, что дополнительный час сна может снизить кровяное давление и нормализовать уровень г …

 
Стало известно, как смягчить негативные последствия курения кальяна для здоровья

Стало известно, как смягчить негативные последствия курения кальяна для здоровья

Биологи из Российского университета дружбы народов совместно с коллегами из Иордании и Малайзии обнаружили, что содержащееся в зеленом чае соединение …

 
Стало известно, какую пользу для здоровья может принести брокколи

Стало известно, какую пользу для здоровья может принести брокколи

Брокколи является одним из самых питательных и полезных овощей, который поможет укрепить иммунную систему благодаря содержанию витамина C. Об этом Pr …

 
Стало известно, сколько оливкового масла нужно потреблять для здоровья сердца

Стало известно, сколько оливкового масла нужно потреблять для здоровья сердца

Ученые из Университета Флориды установили, что ежедневное потребление сливочного масла в малых количествах (менее одной ложки) помогает эффективно но …

 
Стало известно о состоянии здоровья худрука Малого театра Юрия Соломина

Стало известно о состоянии здоровья худрука Малого театра Юрия Соломина

В состоянии здоровья художественного руководителя Государственного академического Малого театра Юрия Соломина наблюдается положительная динамика. Об …

 
Стало известно, почему зимние праздники несут угрозу для здоровья одиноких людей

Стало известно, почему зимние праздники несут угрозу для здоровья одиноких людей

Доктор Амит Шах, терапевт из клиники Майо, одного из крупнейших частных медицинских и исследовательских центров в мире, рассказал, что одиночество в …

 
Стало известно, какие вина предпочитают россияне

Стало известно, какие вина предпочитают россияне

Большая часть россиян предпочитают покупать отечественные вина. Таковы итоги опроса "Роскачества", сообщает ТАСС. В публикации говорится, что почти д …

 
Стало известно, какие кредиты берут россияне

Стало известно, какие кредиты берут россияне

Пользователи финансового маркетплейса Банки.ру в 2023 году чаще всего оформляли заявки на кредиты наличными. Этот вид займа интересовал 82% посетител …

 
Стало известно, какие курорты предпочитают россияне

Стало известно, какие курорты предпочитают россияне

Самыми востребованными отечественными направлениями для летнего отпуска стали главные курорты Краснодарского края. Это показало исследование OneTwoTr …