Названы самые эффективные способы быстро повысить иммунитет
Названы эффективные способы подготовиться к школьным экзаменам
Минимальное количество предметов, навыки быстрого мышления, заблаговременная подготовка к экзаменам помогут школьникам эффективнее сдать экзамены. Та …
Названы эффективные способы взыскания долгов через субсидиарную ответственность
Адвокат и основатель KISLOV.LAW Сергей Кислов на конференции «Банкротства-2025», организованной ИД «Коммерсантъ», перечислил эффективные способы прив …
Названы самые эффективные для снижения давления овощи
Ученые из Университета Эдит Коуэн (Австралия) обнаружили, что брокколи, цветная и белокачанная капуста снижают кровяное давление эффективнее, чем кор …
Названы самые эффективные тренировки для мужчин и женщин с диабетом
Ученые из Федерального университета установили, что мужчинам с диабетом первого типа подходят как непрерывные, так и интервальные тренировки, в то вр …
Названы способы повысить уровень тестостерона
Тестостерон — главный мужской половой гормон. Он очень важен для развития половых органов, сперматогенеза и влияет на состояние костей и мышц. Уровен …
Эффективные способы очистки засаленных пятен на одежде
Через два-три сезона верхняя одежда может потерять свой привлекательный вид из-за появления неэстетичных пятен от соли. Однако, чтобы вернуть вещи св …
Врачи назвали эффективные способы побороть тягу к курению
Бросающий курить человек сталкивается с сильным абстинентным синдромом, который длится от одного до трех месяцев. Чтобы не сорваться и побороть тягу …
Стали известны наиболее эффективные способы мотивации персонала в РФ
Подавляющее большинство (82%) компаний считают, что наиболее мотивирует сотрудников — регулярный пересмотр уровня зарплат. Об этом свидетельствуют ре …
"Лимфодренаж или диета": диетологи выбрали эффективные способы похудеть за неделю
Быстро сбросить лишний вес в преддверии лета возможно, но для этого нужно знать причины его набора, считает врач-диетолог, доктор медицинских наук Ма …
Способы избавления от желтого налета на посуде: простые и эффективные методы
Даже у тщательной хозяйки иногда появляется желтый налет на тарелках. Это может быть вызвано несколькими факторами, такими как мытье в холодной жестк …
Россиянам назвали самые эффективные упражнения для кардиотренировки
Одним из самых эффективных способов поддержки физического здоровья и сжигания жира является кардиотренировка. Чаще всего под этим понимают бег, однак …
Врачи назвали самые эффективные лекарства при артрите рук
Часто назначаемые при остеоартрите рук инъекции стероидов или гиалуроновой кислоты в суставы не помогают избавиться от боли или скованности. Исследов …
Россиянам перечислили самые эффективные методы борьбы с похмельем
Прежде, чем употреблять спиртосодержащие напитки в новогоднюю ночь, необходимо подготовить к этом свой организм. По мнению специалистов Роскачества, …
Названы продукты, повышающие иммунитет
Цитрусовые, яйца, йогурт, имбирь и киви способствуют нормальной работе иммунитета и снижают воспаление в организме. К такому выводу пришли ученые из …
Врач перечислила способы, которые помогут быстро поднять давление
Низкое артериальное давление, или гипотония, может характеризоваться головокружением, слабостью, потерей сознания, иногда приступами рвоты, обмороком …
Найден способ быстро повысить скорость реакции
Добавка с кофеином может значительно улучшить реакцию человека и производительность в компьютерной игре. Это показало исследование, опубликованное в …
Названы продукты, укрепляющие иммунитет зимой
Йогурт, кефир, творог, а также квашеные овощи помогут укрепить иммунитет зимой. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-рефлексотерапевт, специалист Ц …
Названы эффективные процедуры для борьбы с частым головокружением из-за болезни Меньера
Процедура окклюзии полукружных каналов в сочетании с декомпрессией эндолимфатического мешка эффективно избавляет людей от частых приступов головокруж …
Психологи назвали способы повысить мотивацию к спорту зимой
Выполнимые цели, например, обещание тренироваться десять минут в день, а также немедленное вознаграждение себя после тренировки помогают сохранить мо …
"Условный иммунитет к санкциям": названы последствия бессрочной работы карт "Мир"
Россиянам станут меньше отказывать в платежах по картам "Мир" из-за истечение срока их действия. У граждан и банков будет условный иммунитет к санкци …